[問題] 小月子的禁忌應該有比大月子少一些吧?

[aptx4869n (原po≠自稱"我")]

我之前確定胚胎萎縮 大約是6W
(因為一直驗孕 第二條線都很淡 我自己也覺得怪怪的 所以得知結果後失落感不算太重)

吃了宮縮藥的第二天 我在洗澡時就排出非常大的血塊
目前就呈現量少的生理期狀態

我問過了曾早期自然流產的朋友 她也是照常過生活 只是吃完藥後有到中醫那買生化湯吃

現在我是老公上班時就回爸媽家休息 媽媽會煮些豬肝之類的菜 也沒讓我吃性偏涼的食物
但我們還是會出門吃飯 走走~ 想說等過幾天就去看中醫、吃生化湯就好

但最近老媽的朋友 就說她家女兒的小月子是比照大月子 說這樣對身體才好
ex: 先盡量不洗頭(說是要避免彎腰)
    盡量不碰生水(可是洗澡洗手會碰吧orz難道得用米酒水?)
    也都不出門(我還會出門走走耶@@，但累了就會睡)

查了很多網路有心得 90%的人都是照常過日子 只是會避開生冷食物 瓜類白菜等等
盡量多休息 少搬重物 而且也都有再懷孕→這和懷孕似乎差不多 就是飲食均衡+注意身體
但也有10%的人 完全比照大月子 連澡也沒有洗 就這樣過10~21天
也有一說是 自然流產的小月子可以比人工流產做得更簡單些~
不知道版上有經驗的版友們是怎麼度過的?

我自己是覺得就想睡就睡 注意飲食一陣子+後續中醫調理>"< 要比照大月子有點麻煩?
而且我也相信說 現代有乾淨自來水、熱水器、吹風機 和古時候不同了....
想聽看看大家經驗 感謝^^"




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「原po」是指當初的發文者，「原po」≠「我」
大家都一直用原po當作自稱，我會誤會你們說的是別人啊~Q_Q

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推 lisasis:我是正常生活@@
推 janetoo:我是正常生活，流產完的隔天就去上班了，但身體其實還在
→ janetoo:不舒服，而且那幾天吹風頭會痛且容易頭暈。
推 WenLovesJJ:我也是正常生活，沒有做小月，過幾天就去上班，飲食就
→ WenLovesJJ:吃公司餐廳伙食
推 n810020:正常生活，只有喝10包滴雞精。
推 aeowy:我的心得是,沒有心跳的流產,正常生活..有心跳的..比照大月
→ aeowy:我第一次流產沒心跳,正常生活沒事,第二次有心太早洗頭,現在
→ aeowy:MC來頭都超痛,之前都不會...
→ aeowy:漏打一個,第二次是有心跳...問週遭生過的也都說太早洗頭會頭
→ aeowy:痛...
推 pinkitty:我的經驗是完全把它當月經一樣不理他
推 pinkitty:然後我的身體就變得非常差.腰酸.頭痛.怕冷.經期不順
推 pinkitty:後來吃中藥調理身體後,身體又變得比較好了.
→ pinkitty:所以我覺得身體還是要顧一下，應該要做個小月子
→ aptx4869n:謝謝大家 但因為有人小月子只是天數少 有人是禁忌少
→ aptx4869n:搞不太清楚 所以想問大家經驗^^a