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如題 許多分享都有交代做完功課應該抬腿至少15分鐘 想請問的是 是單純把腳抬高不動就好 還是應該連屁股都要離開床面的抬高... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.243.102.98 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/GoodPregnan/M.1447819427.A.A45.html
JBGPOIU: 我抬了30-40分鐘,睡著了,我覺得有用耶! 11/18 12:16
JBGPOIU: 整條腿都貼在牆壁上的90度 11/18 12:16
baby2980: 我的部分……是醫生叫我側躺,躺長卵泡的那一邊,結果 11/18 12:22
baby2980: 當月就中了……*^O^* 11/18 12:23
sp056456: 當然屁股也要阿@@ 只有腳抬高 屁股躺在床上 這沒意義阿@ 11/18 12:39
musakao: 我是拿小枕頭墊屁股下優,腿有稍稍抬高 11/18 12:52
xuan1105: 我抬腿反而沒用 乖乖平躺半小時就懷孕了 11/18 13:29
yellowm: 我都以為只要抬腳,所以都沒有抬到屁股欸-_- 11/18 14:47
pqsister: 我以為抬腳就會連帶屁股~難怪沒有效>< 11/18 15:16
eva77824: 好像還是要看妳的子宮是前傾還是後傾 11/18 19:22
kerinacloud: 真的要抬喔...我老公說會中那個moment就會中= = 11/18 19:51
tinkling: 子宮後傾是不是不需要抬但要平躺? 11/18 22:44
avonT: 也有同樣疑問+1 前傾後傾分別要怎麼做呢 11/18 22:45
dodotiti: 我是屁股下墊高的方式 11/18 23:28
ya1227: 覺得側躺排卵那邊有用,抬腿好幾個月都沒效 11/19 08:48
pqsister: 借問如果躺平~曲膝抱胸是否會有一樣的效果呢? 11/19 09:24
mmmi: 我都很快擦掉沖澡睡覺,也是懷孕了阿 11/19 09:56
masakilon: 子宮後頃,屁股墊高 成功的哦! 11/19 10:38
KAM1025: 側躺要躺那一邊? 11/19 12:32
betty0402: 我是用貓式 懷孕了喔 11/19 14:27
joyluck: 子宮後傾,抬腳成功的歐 11/19 20:03
love0801: 我正好也有這疑問 感謝樓上們的回答與原po 11/19 20:28
kyoiwj: 單純平躺睡覺,懷孕了 11/19 20:44
lelero613: 我也是做完功課後 11/19 22:34
lelero613: 用個小枕頭墊屁股+轉向排卵那個方向大概20分鐘就起來了 11/19 22:34
lelero613: 第二個月就有寶寶了唷~ 11/19 22:34
lelero613: 第一個月只有墊屁股 沒有中獎> < 11/19 22:34
lelero613: 老公數量也是偏少(2100 其他沒仔細聽) 11/19 22:34
lelero613: 連醫生知道之後都被嚇到了… 11/19 22:34
lelero613: 媽咪也可以試試看 11/19 22:34
lelero613: 幫他們離目標近一點 11/19 22:34
ooomph: 沒沖洗的那次中的 11/20 13:35
kiki00: 我都不知道有這招耶,我都馬上去沖洗 11/21 11:46
pengsaisai: 要看子宮後傾或前傾 姿勢不同 11/27 09:44
reset1225: 第一胎抬腳 第二胎偷懶屁股下面墊圓抱枕 12/02 09:56