[心得] 2年了，這次我做了這些事..終於有了!

[misodevil (poiu)]

備孕真的是條漫漫長路,從一開始的自以為仗著年輕可以輕鬆得子

一直想說順其自然，正常飲食、正常生活就好，

果然還是杳無音訊。


親戚真的是很可怕的人物，督促我的最大功臣其實也是他們

經過這次，不得不說，身體跟飲食真的佔了很大的影響因素

量體溫、排卵、算時機這些就不說了，這次為什麼順利地有了

這次跟之前最大的差異好像在飲食跟體質調理!


這一次我非常認真的跟我老公"一起"(只有自己努力沒有用啦)準備了半年

將我們這段時間來的努力偏方列點：


1.中醫─台中醫林中醫吳醫生(朋友推薦，每次去女性都超多聽說很多都是求孕的)

2.保健品 ─品純萃鱸魚精(朋友推薦，她也是喝這個備孕，孕期可持續喝)
           萊萃美維生素(基本保健，輔助飲食不正常的時候)
           媽媽愛心補湯(女生：公雞+益母草；男生：母雞+益母草)

3.西醫─  西醫檢查確認沒問題: 抽血檢驗卵巢功能，FSH,LH等

4.生活─ 吃五穀飯，不喝咖啡或含咖啡因之飲料，不喝外面買的飲料。
         儘量吃清淡。 黑十穀是看中國大陸網站看到的~


另外這些我不知道算不算

改吃些熱性的水果食物，因為也接近冬天之前也很常去吃麻油雞或是薑母鴨

之類的補品，子宮如果寒就算受孕了也不容易著床成功～


這禮拜終於驗到了兩條線....真的要很謝系老公跟我配合這樣的飲食跟檢查

(為此中間也有很多次的爭吵..)


心得：求子真的不是一個人的事情

如果你們的身體沒有過大的問題，小朋友遲遲沒有來報到，

也許真的是要做的只是該好好地調整自己的生活，

把該做的、該吃的，真的認真去執行一次好的結果終究會到來...


祝福大家

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