[心得] amh0.5 fsh18 自然受孕 (文超長)

[sherryk (三喵夫人)]

跟老公交往六年，我們在2012年結婚，我和老公都是70年次。
婚後我們想多享受一些兩人世界，再加上我還要準備執照考試，
所以有共識前兩年先不生小孩。我的月經一向都很準時，而且也不會經痛，
所以一直自以為懷孕不是難事，現階段想先拼事業及考試然後再專心生兒育女。

當時我們兩個工作都很忙，一年有幾乎有一半的時間八九點後才能下班，
忙季高峰期加班到半夜甚至通宵都是家常便飯。
婚後一年多，老公離開了可怕的產業，轉換到可以固定上下班的公司，
而我則是因為家族企業抽身困難，所以仍然被變態扭曲的業界環境折磨。

時間匆匆過了兩年多，去年忙季連續好幾個月我在非經期期間出現了不正常出血，
很擔心是子宮病變，捱到忙季結束後立刻去婦產科診所做人生中第一次子宮頸抹片檢查
（以前從沒做過檢查，好孩子不要學），在掛號時順口問了一下產前健康檢查，
自費做了AMH、弓漿蟲（我有三隻貓）、以及一些基本的產前檢查。
當天腹超和陰超，醫生說我的子宮看來很正常，沒有不正常囊腫以及腫瘤，
要我回家等檢查結果。

過了一兩個星期回診，我的一切檢查都正常，唯獨AMH只有0.5（正常數值2～5），
十分不樂觀，醫生說這已經是四十多歲接近停經的數值，代表卵子數量少品質不好，
就算要做試管，我的取卵數量也會比別人少很多，而且卵子品質不好成功率就會很低，
甚至要我直接考慮接受借卵生子就好。
這消息對我而言簡直晴天霹靂，我那時還沒滿34歲啊！

回家後拼命上網搜尋關於AMH的資料，想知道有沒有人像我這麼低還可以自然受孕
或試管成功的案例，無奈網路上資訊真的不多，越看越絕望。
過了幾周，不死心又去台大掛號不孕科在經期第三天驗FSH
希望上次AMH數值是驗錯了，結果在照陰超的時候，發現我有一顆小息肉，
可能是造成不正常出血的原因，而且也會影響受孕機會，台大建議我要處理掉。

後來FSH值驗出來是18，也是遠高於正常值（正常值要小於9）搭配上次AMH的檢驗結果，
在在顯示我是卵巢早衰一族，醫生甚至說我"一定"40歲以前就會停經提早進入更年期了，
仔細回想，我的經期年輕時是28-30天，這幾年漸漸變成23-25天，但是都很固定來潮，
年輕時會經痛，現在不會痛，不過血量有減少，從5-7天變成4-5天，
醫生說這就是卵巢早衰的症狀表現。

回家跟老公討論了以後，決定還是在給自己一些時間以及心理準備的緩衝期，
因為我們拼自然懷孕還不到一年（2015.03開始嘗試自然懷孕），
就算要做試管也要先把底子打好，調好身體成功率比較高，
而我也下定決心開始調整我的生活型態！

第一步就是跟老闆（也就是我爸）攤牌，拒絕不合理的工作量與工作時數，
現在要把生子放第一順位，這其中也經歷不少家庭革命與抗爭，
經過幾回合的你來我往，總算是塵埃落定不需要再做熬夜通宵的案子了。　

再來我決定開始認真減肥！因為我有先天性心臟病一出生就開刀，
太胖的話以後懷孕後心臟負擔會太重，這也是一直存在我心中的一個隱憂。
這十年來從交往到結婚我的確胖了不少，25歲以前一直維持162CM 50~52KG，
2012年結婚時58~60KG（我媽一直罵我這麼胖會被懷疑奉子成婚），
2015/06決心要減肥時更高達66KG！

妹妹介紹我去看減肥中醫，他前一年靠著減肥中藥瘦了十幾公斤且沒有復胖
也沒有副作用，所以我很放心的去了，也順便跟醫生說我有卵巢早衰的情況，
想先減肥再懷孕，醫生建議我瘦到58KG即可，太瘦也不好受孕，
於是開始了每天五包藥，每週回診一次的減肥人生。

減肥的過程很順利，24周我就瘦了快十公斤（只有吃藥沒有額外運動），
在這期間我不斷擔心的追問中醫師依照我的脈象和身體狀況是否還有自然受孕的可能？
中醫師都很樂觀的跟我說，她覺得我的脈象和體溫高低變化看來，
我的卵巢是有排卵的，月經經期雖短，但還在正常範圍，
而AMH和FSH等抽血指數是會變的，我那時剛經歷了半年忙季，身體狀況還很差，
她認為等減肥完畢她用水藥幫我調養婦科，應該還是有自然受孕的機會。
（非經期不正常的出血在減肥期間也漸漸消失了。）

就在十二月中，我吃完了最後一包減肥藥，因為已經吃中藥半年覺得很膩，
所以沒想要直接進入水藥療程，跟中醫師說先讓我請假休息一陣子。
另一方面我也在思考找個時間去醫院處理息肉問題，檢查輸卵管是否有通，
然後把握受孕黃金期再吃水藥調養看能不能自然懷孕，
再不行的話等2016年8月考完最後一個考試我就要直上試管療程了。

接著就在該來沒來的幾天後，1/15我驗到了深深的兩條線，
隔天馬上衝婦產科確認胚胎位置有沒有好好的安在子宮內（第一關：著床位置正確）
，1/31老公生日的這天，回診拍到了閃亮亮的心跳（第二關：有心跳）
，超音波判斷六週一天，我的最後一次mc是12/17算起來應該是六週三天，
醫師恭喜我下次第九周回診就可以拿媽媽手冊了！

這兩次產檢醫師都一直說我的指數這麼糟還能自然懷孕很厲害！我也覺得是奇蹟啊！！
兩條線的那一刻，我尖叫著喊老公來看，我們兩個真的都覺得很意外，
眼淚都要流下來了。

如果要我回想懷孕前三個月有何不同之處，以及受孕的關鍵，
按照時序我歸類了以下各個事件：


1. 放輕鬆很重要，自從2015/06開始減肥以來，就不把懷孕當成第一要務，
   而且看著自己越來越瘦，體態越來越年輕，心情也越來越愉悅，
   常常買新衣服犒賞自己，心情自然好。

2. 2015/10 朋友的大嫂懷了第四胎，她結婚五年生四胎，而且前三胎都是男生，
   之前一直開玩笑跟朋友說要他大嫂把好孕床墊送我們，後來知道居然又懷了第四胎，
   我立馬請朋友大嫂送我好孕棉（後來證實第四胎也是男的，四大天王都湊齊了，
   超強的！）結果我一月驗到懷孕後馬上跟朋友分享好消息，
   朋友說另一個跟他大嫂拿好孕棉的朋友也驗到懷孕了，週數只小我一週，
   這一切都太神奇了吧～～

3. 2015/11/24 捐款某流浪動物團體九千元，捐助了三隻有殘缺無法送養的小狗，
   雖然不定期都有在捐助流浪動物，但這是我歷來捐款金額最多的一次，
   當時只是偶然看到網站覺得他們很用心經營，家中已經有三隻貓了不能養狗，
   於是捐助三隻狗六個月的助養費，也希望替我們和我家三隻貓積善祈福，
   不知道這個跟我幸運懷孕有沒有關係？

4. 2015/11/29 老公拿到考試通過的成績單，我們一起回松山奉天宮還願，
   並且順便向奉天宮的註生娘娘許願，祈求在2016年可以順利懷孕，
   這是我第一次向神明說出我的心願，當天很沒種不敢擲盃確認，
   但有告訴註生娘娘如願後一定會帶油飯回來還願答謝。

5. 2015/12/13 回台南婆家，公公要我們去觀音亭拜註生娘娘，
   其實此行本來就是想順道去嘉義著名的配天宮求花的，
   結果因為在觀音亭拜拜時有求到好籤，所以後來就沒去嘉義了。

6. 2015/12/19 和朋友去逛街，經由櫃哥的介紹，買了助孕的精油「快樂鼠尾草」和
  「葡萄柚」加上乳液或基底油按摩小腹和後腰，每天按摩完後都覺得很舒服，
   睡得很好，然後月經就沒來了（笑）

7. 2015/12　2015年初老公客戶送的人蔘液，在冷冷的十二月天，
   老公終於想起來他們的存在，在辦公室每天早上一天一罐一整盒都喝光光，
   我覺得有喝有差喔 (羞)

8. 2015/12/31　跨年邀請有小孩的朋友來家裡玩，當天總共有一個一歲多的混血小男生
   、一個九個月小女生、一個四歲小女生來我房間跳床滾床，
   這是第一次有小朋友來滾我的床，結婚時我們沒有做這個環節。
  （事後看app 12/31~1/2剛好是著床關鍵日期）

9. 2015/1/2　被半哄半騙的去新山夢湖爬山，我是平時不運動的人，
   再加上我的心臟不好，那天四肢並用爬完新山簡直快要了我的老命，
   大概是我半年以上的運動量。停車又不小心停太遠多走來回四公里的山路，
   聽說運動可以促進血液循環增加受孕機會，但是我在爬的時候腦中閃過的念頭
   卻是這麼激烈運動，這個月應該沒希望了吧...
   想不到當天就是著床日或剛著床不久的日子，我的寶寶有牢牢抓住我喔，
   爬完只有隔天腰酸背痛，沒有出血與不適。


今天已經是六週多了，懷孕到現在就是嗜睡、腰酸、有時下腹痛、脹氣，
不過很幸運的都沒有出血，也還沒開始孕吐，
醫生說下次第九周產檢就能拿到媽媽手冊了，並且要開始做一系列的產前自費檢查，
比較讓我擔心的是看到簡介上說卵巢早衰就是X染色體脆折症準變異者的症狀之一，
為求心安我已經決定要做SMA（漸凍人）和X染色體脆折症自費檢查，希望有好消息！

從現在起，每次產檢每項檢查都是一個又一個關卡，希望可以過關斬將，
順利生下寶寶後，一定上來分送我的好孕棉和驗孕棒給與我同樣卵巢早衰的姊妹，
祝福大家一起好孕！　　

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→ iping: 醫生說我這個數值要自然懷孕有困難，要我評估做人工
推 iping: 我想休息一個週期調整心情再決定去做評估
推 kcherub: 恭喜，接超級好孕氣。
→ iping: 結果休息完，二寶也跟著來了...去診所照胚胎時，醫生還以
→ iping: 我要拿藥做人工 ^^“
→ iping: AMH太低的姐妹不要難過，我和原po都是成功案例哦！
推 wenchieh65: 真的給我很大的信心 感謝
推 huhuhai: 恭喜!祝孕期順利!
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