[問題] 時差、褪黑激素影響

[meteor1211 (小希)]

目前備孕第二個月，
5/18跟老公去美東蜜月，時差12小時，
因忘了帶體溫計也沒量體溫，
然後6/3一回來隔天遇到週期第10天所以開始量體溫以及測排卵試紙，
但亂七八糟，無法判斷...
最後一次經期開始日是美東，
然後這次遇到的怪象有：

1、第一次經期到八天...雖後兩天僅血絲，但從有此現象
2、回來後週期第10天，一量體溫一直處在高溫區@@(36.85左右)..
已持續高溫五天
http://i.imgur.com/7eW23Hy.jpg
3、蛋清分泌物跟以往相比非常不容易判斷，感覺好像都是一般分泌物...
4、排卵試紙驗出比以前淡，超級難判別如下
http://i.imgur.com/ZudN9Um.jpg

綜合以上現象，我的問題是:
1、請問時差是否會影響體溫嗎？
因之前體溫都蠻規律的，經期後排卵前都維持在36.50~36.65，
排卵後才會飆到36.8以上，
不知是否量體溫是美國晚上變得體溫較高？
2、褪黑激素的影響：因時差症候群太嚴重，
所以這三週內共吃了7顆美國買的褪黑激素調整，
查了一下他似乎會影響排卵，會是因為這樣我的排卵反應不明顯嗎..
3、同上，褪黑激素或時差會影響LH值分泌嗎？
雖我買這牌C線本來就不深，但這週期測的結果明顯比上週期的T跟C都淺..
4、昨天好不容易出現LH90的試紙(即使兩邊都很淡)，但體溫卻是36.93....
有可能今天排卵嗎@@

之前我的規律大概是排卵後體溫就會升高，
然後前一天會降溫到36.3x左右，
但這次回來直接高溫區，
所以到底有沒有排卵也看不出來....

題外話，查了褪黑激素的副作用對備孕人影響真大，
以後再也不敢吃它了....

先謝謝大家耐心看完！

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→ love0315520: 我跟老公四月底去美西蜜月 打包行李時想帶著體溫計
→ love0315520: 結果老公說出去玩了就放輕鬆吧 就沒帶去了
→ love0315520: 美西時間是差13小時 自助蜜月根本忘了哪時排卵
→ love0315520: 但是回來發現月經該來卻沒來 一驗才發現有了
→ love0315520: 時差是會有影響的 因為我曾經去過美西兩次
→ love0315520: 月經來的時間都提早了 有一次在美西待一個月
→ love0315520: 月經月初走 月底又來 所以時差是會亂經的
→ meteor1211: 感謝樓上的回覆！！！！希望也能沾沾您好孕：)
推 netfly: Melatonin should be avoided in women who are pregnant
→ netfly:  or attempting to become pregnant, based on possible
→ netfly:  hormonal effects, increase the risk of development.
推 babycat143: 之前想做試管時，醫生有推薦我吃褪黑激素耶