推 sacrum: 忍一下吧若有寶寶的話重訓不太保險 10/13 19:12
推 karen0507: 醫生都會建議不要提重物了。您覺得重訓可以嗎？ 10/13 19:16
→ Aloha0527: 我知道不能重訓，想知道到底高溫幾天沒驗到 …就是要 10/13 19:18
→ Aloha0527: 等下個週期…可以放心運動 10/13 19:18
推 swatchcat: 偷跑請用晨尿較準 10/13 20:02
→ swatchcat: 也可以去快走等比較不激烈的運動 10/13 20:02
推 lindachen: 請問大家：像這種剛著床的時間 身體會有哪些症狀嗎？ 10/13 20:25
→ lindachen: 比如點狀出血或分泌物之類的呢？ 10/13 20:25
推 fupolin: 每個人的症狀都不同，並不是所有人都會有著床性出血。 10/13 20:32
推 sody: 我是頻尿、有水狀分泌物、腹部酸（像生理期快來） 10/13 20:33
→ karen0507: 症狀其實不準 10/13 20:36
推 null0826: 幾天沒運動不 怎樣，但是求子十年不得這過程應該沒有人 10/13 21:36
推 justhgink: 高溫等個16-18天吧 10/13 21:37
推 hihilove: 我也有多囊 有醫師要我多運動養成運動習慣 可是等開獎時 10/13 21:44
→ hihilove: 有2週都不能運動 生理期來又要休息 根本就沒辦法持續運 10/13 21:44
→ hihilove: 動呀… 10/13 21:44
推 lindachen: 樓上有同感 10/13 21:50
推 swatchcat: 就是做一些比較和緩的運動阿，像快走這種，不要劇烈跑 10/13 21:57
→ swatchcat: 跳的 10/13 21:57
→ Aloha0527: 瑜伽可以嗎？ 10/13 22:16
推 iamcarrie: 我成功這次開獎的前一週才達成了人生第一次的4k及5k欸 10/13 22:29
→ iamcarrie: ，而且每週都上拳擊有氧，覺得反而是跑步讓我成功的 10/13 22:29
→ caca: 我等開獎前照樣運動，不過我運動量還好(一週2次單次約2小時 10/13 22:40
→ caca: 有氧跟瑜珈，1~2次慢跑單次約跑2~3km)中獎那次的前幾天還多 10/13 22:40
→ caca: 爬了兩天山 10/13 22:40
→ caca: 但我覺得每個人體質不一樣= =你選擇你相信的方式好了，或是 10/13 22:45
→ caca: 如有不適就休息。我中獎前3天最後那次跑步居然跑1km就後腰 10/13 22:45
→ caca: 酸跑不下去(那幾天加上爬山 有氧等等運動量比平常大)。 10/13 22:45
推 yotracy: 我也是多囊吃排卵藥,11號排卵..也想知道瑜珈提斯能不能繼 10/14 10:23
→ yotracy: 續做,很擔心影響著床耶.. 10/14 10:23
推 signature: 醫院的衛教單上面寫植入後不要做瑜伽，會影響著床 10/14 12:59