[問題]可以幫我看一下基礎體溫嗎？

[Alin2520 (habit)]

本身有多囊，年紀也大了>"<

2月底去醫院有驗到很淡的2條線，但2週後回診就看不到了(醫生說原因不明= =)。

3.4月連兩個月醫師開排卵藥給我吃，但這兩個月MC的量跟天數都減少。

5月沒吃排卵藥，開始量基礎體溫，基礎體溫很少超過36.5度，而且期間有兩天溫度
(5/25、5/30)分別下降到35.9、35.8度，隔1.2天又回升，大多保持在36.3~36.5間，
而且睡前量體溫也都在36.7~37.5間。實在不懂這樣有沒有排卵，請大家幫我看看。
6/12溫度又突然下降到35.8度，但到今天MC還是沒來報到，驗孕也沒有orz

ps.我們這裡比較偏僻，大一點的醫院至少開車40分鐘，平常上班根本無法跑太遠。
這幾個月去看的婦產科，醫生只幫我驗尿、照超音波、叫我吃泌樂寬跟排卵藥，沒驗
過血也不知道各項數值如何(其實也是看了這個版，才知道有這麼多該注意的，好想
有小孩卻也擔心自己生不出來)，真的再沒消息，打算找其他大醫院檢查看看。

基礎體溫圖片網址 http://imgur.com/CtT3IHW
(謝謝板主教我縮網址，謝謝善心網友建議，補上紅點點是做功課日子)

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→ Leeling: 縮網址建議可以用這個 http://imgur.com/  :D
→ Leeling: 精華區 z-6-4-1 有基礎體溫改善方式，可以參考看看~^^
→ Alin2520: 我是新手，還不太熟悉怎麼使用，感謝你！
→ Leeling: 沒關係啊~ 慢慢來。多囊的話，精華區 z-8-2 也有前輩經驗
→ Leeling: 在抽出時間看醫生之前，可以多爬爬這些資料。加油~~
推 shungperson: 像是沒排卵耶
→ shungperson: 晚上量的不是基礎體溫 沒有意義
※ 編輯: Alin2520 (101.139.180.211), 06/16/2016 17:10:34
推 eltess: 體溫不是一早 "起床"時量的嗎？
推 rrea0204: 量體溫要睡滿六小時 要早晨量起床後不要翻身上廁所，將
→ rrea0204: 體溫計放舌下等嗶聲完拿起，這樣才準確，晚上有活動後就
→ rrea0204: 不準了哦
→ Alin2520: 關於基礎體溫，我確實是一早醒來未起床量舌下溫度。晚上
→ Alin2520: 睡前躺著也量(晚上這次只是單純覺得那陣子每天身上都熱
→ Alin2520: 熱的，所以量量看啦)
→ Alin2520: 中間有10多天溫度都處於平穩狀態，有排卵嗎？
推 funny7: 從今天清晨開始量吧！
→ Alin2520: 我都是固定清晨6:40鬧鐘響量的，體溫圖不是晚上量的>"<
→ Alin2520: 還是沒有人可以教我判斷，這樣的溫度曲線會有排卵嗎？
→ Leeling: 這樣看的話沒有明顯的高溫期喔..很像沒排卵 @~@"
推 shungperson: 不是說了應該沒排卵嗎……
→ shungperson: 要有明顯雙向才能判定有排卵 或者乾脆去
→ shungperson: 陰超監測
推 shungperson: http://imgur.com/ZSJ3CjS
→ shungperson: 像這樣，在高溫的第一天畫一條線
→ shungperson: 有明顯的低溫期和高溫期才是有排卵
→ shungperson: 其實網路搜尋基礎體溫有很多教學文
→ shungperson: 我也是買書加爬文自學到很多，加油吧
推 shungperson: 建議買排卵試紙一起判斷
→ Alin2520: 感謝，你這樣說我就懂了！
→ Alin2520: 我一開始以為是升高後的溫度比下降到低點的溫度高0.3以
→ Alin2520: 上，就是有高低溫。其實是我自己弄錯了，囧
→ Alin2520: 我有用排卵試紙，在中間兩次溫度降很低的當天跟隔天，
→ Alin2520: 有驗到T接近於C，但一直沒驗過T大於C(網路上有些人說多
→ Alin2520: 囊用排卵試紙較不夠準，後來就沒用)
推 netfly: 這只是在觀察自己有沒有發燒而已
→ netfly: 不是基礎體溫
推 shungperson: t=c算強陽了，我也算驗不到t>c的人
→ shungperson: 可是即便有強陽也不代表會排卵 因為要觀
→ shungperson: 察溫度有沒有持續升高
推 shungperson: 排卵後釋出的黃體素才會讓女生有連續12-1
→ shungperson: 4天的高溫期