Re: [新聞] 每天吃5種保健食品 「鑽石級」直銷女쌠…

[hatptu (桃園陽明清風斜陽)]

※ 引述《Ioriisme (有錢能使磨推鬼..)》之銘言：
: 我要回的東西，推文太多...所以我就修掉了，改用發文的方式...
: 我先說明一下，我完全沒有要說那個直銷產品好或不好的意思...
: 我就只是剛好看板上有人講到礦物質的部份...
: 就把我所看到的寫出來，因為以前我也以為不挑食就好...
: 後來看了書才知道我以前的觀念原來有很多不正確的地方...
: 板上鄉民的推文，我就我所知道的部份來回答。
: 第一、
: 書名英文文法錯誤的問題，這書不是我寫的，書名為何是這樣取，
: 我想要問作者。要查書名的話，給大家一個網址
: http://www.amazon.com/
: 可以打書名，或是打作者"Ray D. Strand".
: (這本書的中文翻譯本也是台大醫師推薦的)
: 第二、
: 有鄉民說要推個例子，原本我是不想讓大家認為我在推銷東西或是賣弄知識，
: 所以沒打例子出來。但有鄉民說要寫個例子，那我就寫一個在二本書上都有的例子。
: (我不是原文照抄，我只是轉述)
: 一般我們都認為多吃蔬菜、水果就可以得到身體所需要的礦物質(或某些微量元素)
: 而我們所需的礦物質有些蔬果本身並沒有，必需要靠從土壤吸取才行，
: 所以若是土壤沒有，那我們吃進去的蔬果當然也沒有。
: 但是現在蔬果的很多都是靠肥料在栽培的，所以當然些元素就不會在蔬果中出現。
: 有個元素是我從來也不知道重要的，叫做"硒"(在化療飲食本那書寫的)
: 硒的每日攝取量很低(低於100微克)，但是硒可以把體內有毒的重金屬轉化成蛋白質，
: 然後這些蛋白質可以被人體排掉。(鎂也可以，但硒的效率是鎂的50~100倍)。
: 以上，我就先回答我所能回答的問題，當然最好還是有興趣的人去看書，
: 這樣會有全面性的了解。
: ※ 引述《Ioriisme (有錢能使磨推鬼..)》之銘言：
: : 前文述刪
: :             ^^^^^^^^^^^^
: : 因為最近女朋友動完手術，開始要準備做化療，所以我看了很多參考書藉。
: : 有二本書我覺得很值得大家都可以看一看(不論家裡有沒有化療病患)
: : 一本叫"別讓不懂營養學的醫生害了你"，這是一本翻譯書
: : 原書在美國也是很有名的書。
: : (書名叫"What Your Doctor Don't Know About Nutritional Medicine May Be
: :    Killing You"，我覺得中文的翻譯是聳動了點。)
: : 一本叫"癌症飲食全書 化療期&調養期食譜"，是一位台大醫師張金堅審定的。
: : 二本書裡講的東西當然各不相同，
: : 但二本書提到一個共同點就是我們身體所需的礦物質，可能在我們日常生活的飲食中，
: : 是攝取不到的，跟你有沒有挑食無關，因為食物裡就是沒有這種礦物質。
: : 長期缺乏某一種(或某幾種)礦物質的話，不用多說大家都知道是不行的。
: : 詳細的內容，大家可以自行去看書。
: : 有身邊的人得了癌症，去看了很多書，才知道以前有很多觀念都不對，
: : 願每位鄉民都身體健康，快樂的過完一生。
原PO可能講了一半
不是說Se直接將重金屬轉化成蛋白質
但是Se是促使身體產生麩氨基硫(Glutathione GSH)機轉中的一種輔酶
可以將一些重金屬或是類金屬的毒性物質經由甲基化代謝排出體外
舉砷(Arsenic As)為例
無機三價砷或無機五價砷是一種常見的毒性物質
經GSH甲基化轉成有機砷代謝出體內
最主要的代謝物為雙甲基砷酸(dimethylarsonic acid DMA)及
單甲基砷酸(monomethylarsonic acid MMA)
這是現在較為公認的無機砷解毒機轉
至於有機砷在海產中都有固定含量 是一種比較穩定的化合物
由人體攝入後仍以原來有機型態隨尿液排出 對人體較無影響
基本上有聽過吃砒霜死人 沒聽過吃海產砷中毒
Se突然跳到變蛋白質代謝啥的 是跳太快了點就是......

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◆ From: 163.13.115.168
推 sowhat7511:聽不懂啦
→ tyrande:喔喔~ 原來是這樣子啊                         (裝懂貌
→ MJdavid:砒礵
→ aclock:我好像看到用阿拉伯文寫的聖經.......看不懂
推 colyward:電影進化特區說 海倫仙度絲裡面有硒 可以拿來打外星人
→ MJdavid:你舉的砒礵也不是金屬或重金屬吧？
→ hatptu:As不是金屬 是類金屬 大致上機轉都是經由甲基化代謝
推 Baumgartner:學過生化就聽得懂了
→ adst513:有人推測之前藍藍路的含砷事件就是鱈魚的有機砷
推 awashharp:原來之前的有機砷是這樣阿～
推 illusion7577:其實dma似乎證實也跟膀胱癌有點關係
推 ian41360:專業推
→ hatptu:是有PAPER指有機砷也具較強毒性 但還缺乏強力證據
→ hatptu:在一般公衛還是病理代謝探討還是以無機砷為主
推 bigsmile:快推  不然人家說你看不懂
→ lee988325:我只能說 隔行如隔山 很多知識不是自己買書看兩遍就會的
推 chengshiuan:專業推!
推 ianchen1227:眼睛好熱...想到剛考完的生化
推 sp056456:我看得懂耶XD