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93公斤告白被拒 她減重當營養師 【聯合報╱記者蔡容喬/高雄報導】 2014.04.08 05:05 am 外型高挑亮麗的高醫體重管理中心營養師宋侑璇,學生時期曾胖到93公斤,直到畢業前向要 好的男性友人告白遭拒,才發憤減重成功。因為胖過,宋侑璇對屢次減重失敗的民眾有同理 心,她以深入淺出的講解,讓民眾學會正確飲食觀念,四月中還準備出書教民眾「微斷食」 。 修長身型搭上合身洋裝,配上專業口條和甜美笑容,宋侑璇一直是許多減重班學員眼中的「 美女營養師」,她重視與學員互動,常辦分組減重比賽,並請減重成功的「學長」回班分享 經驗激勵學員。除了在高醫體重管理中心,她也支援職場和社區減重,手上經常有好幾個減 重班持續進行,忙得不可開交。 宋侑璇說,學員減重的艱辛「我都懂」!從小愛吃的她,外號就是「小胖妹」,雖一度因身 形抽高擺脫胖子封號,但國中時期到學校福利社打工後,天天大啖巧克力、珍珠奶茶和麵包 ,她再度變胖;上了五專她又加入籃球校隊天天練球,因覺得有運動,更和同學大吃大喝, 體重飆破90公斤。 畢業前夕她鼓起勇氣,向天天一起打球、聊天的男性告白,對方卻回應「只把妳當哥兒們」 ,令她相當受挫。主修食品營養的她決定利用準備考營養師執照的空檔,嚴格執行飲食控制 及運動,戒掉以前愛吃的油炸、甜食,在8個月內減掉35公斤。 宋侑璇考上營養師後,先後進入連鎖減重機構以及醫院從事自費減重課程,交替運用「軟硬 兼施」策略鼓勵學員改變飲食和運動習慣,許多人成功減重後幾年都沒復胖。宋侑璇以自身 經歷表示,減重不但能讓健康狀況及外型變好,也會讓自己更願意參加活動、認識新朋友, 人生更加多采多姿。 http://udn.com/NEWS/DOMESTIC/DOM6/8598121.shtml -- 皇民表示: -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.235.133 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1396928876.A.629.html
abian:樓上要捐房子的,怎麼自d了 04/08 11:48
eva19452002:我可以 04/08 11:49
andyyiu:我不行 04/08 11:49
chienk:93-35= 04/08 11:49
gerhard520:女騎士 04/08 11:49
magi3Q:拎北營養師啦 04/08 11:49
kirchize:他應該有180以上吧~~180 90公斤算壯吧 不算胖 04/08 11:49
cattgirl:開放報名 04/08 11:49
egain:93...怪不得那男 04/08 11:50
anika:照片已經減完重了啦.........各位 04/08 11:50
pcj:下面那張還不錯看阿(減肥的故事和掰掰話劇社那個例子好像) 04/08 11:50
vickyshan:辜狗是175cm 04/08 11:51
rony98:營養師太胖真的很沒說服力啊 04/08 11:51
cms6384:鶴立雞群 04/08 11:51
bbdirty5566:這樣有93公斤?看不出來 04/08 11:51
taiwanwang:好高 想從後面來 04/08 11:52
MassHouse:巨人 04/08 11:53
lostkimo:說真的,他也不能怪人當初打槍他。就像是他也不會想要 04/08 11:54
steven211:你看一些體能訓練的講師 身材也沒多好 XD 04/08 11:54
lostkimo:身高160,體重破百的男人吧。外貌不重要是騙人的。 04/08 11:55
BraveCattle:93-35=58,如果是175CM那很標準了 04/08 11:55
jonahlin:反過來想那男的是她的貴人 93kg真的太重了 04/08 11:56
BraveCattle:應該算有點偏瘦,數據沒騙人的話 04/08 11:56
hsteve80928:我可以 04/08 11:56
chi52545856:找禿頭的皮膚科醫師看禿頭 04/08 11:56
iGao:簡直就是天菜,我完全可以。 04/08 11:56
s86871144:好可愛~跟我吧 04/08 11:59
asuralee:175CM/93KG 感覺 很大隻 但是我有女同學160CM/99KG的 04/08 11:59
asuralee:營養師學生時代有練籃球 感覺是高壯型的 04/08 12:01
ogcman:那男的是他的貴人無誤 沒這個刺激因子 他現在依舊是個胖妹 04/08 12:04
jorden:感覺很大隻 04/08 12:04
steven211:你們不覺得說她大隻 等於說自己太瘦小嗎 = =? 04/08 12:07
bigbo:女生170以上鞋子都穿26以上吧!大腳婆 04/08 12:07
laechan:有同理心才是重點, 一堆人沒同理心只會空喊"減肥只要有心" 04/08 12:10
laechan:"減肥不難" 啥小的幹 04/08 12:10
survivalteru:長不差 但好高@@ 04/08 12:10
kana0228:在八卦板是不可能找到同理心的 正妹最好/龍妹吃草 04/08 12:11
AriesC:好正我的菜 我可以 04/08 12:12
ECZEMA:(遠望)我也曾經被… 喜歡過… 不知道她瘦了沒… 加油… 04/08 12:13
e04ckymadam:臉看得出來有胖過...臉真的很難瘦 04/08 12:13
alamabarry:93公斤敢告白 自我感覺應該還不錯 04/08 12:23
dslite:很容易就胖會回去 04/08 12:23
ayabego:這種嬰肥的臉看起來會比雙頰瘦的凹陷的臉還年輕 04/08 12:24
yiloca:結果婚後又胖回去了 04/08 12:25
Xhocer:推! 04/08 12:35
soceress:8個月減35公斤應該是劇烈減肥吧。。。 04/08 12:41
bemyself:我...我可以 不要給我(伸 04/08 13:00
gs0815:照片很漂亮啊 04/08 15:22
bowenwin:健康美~ 93打中鋒= = 04/08 22:00