[新聞] 憂鬱「星」情他們走過來了

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2005.05.03　 中國時報
憂鬱「星」情他們走過來了
田瑜萍/台北報導


    演藝圈幕前光鮮亮麗，背後卻有不為人知的巨大壓力，包括綜藝界大哥張菲、大Ｓ都坦承曾罹患憂鬱症，另外蕭亞軒、S.H.E.的ELLA、孫燕姿與范瑋琪，也曾因工作壓力過大有憂鬱症傾向，但最終他們都找到排解方法走出BLUE，面對人生的下一個挑戰！

    有「猶豫先生」封號的張菲，曾因對工作求好心切而罹患憂鬱症，當時倪敏然還勸他凡事不要想太多。憂鬱症期間，張菲不愛面對媒體，朋友打來的電話也不想接聽，還有幽閉空間恐懼症，不敢搭電梯，之後他除了向醫生求助服藥，也休息了２年多的時間，從事戶外運動如衝浪解壓，再度回到綜藝圈時，面對工作重新認知並輕鬆面對，克服憂鬱症帶來的壓力。


    大Ｓ自承個性是「俗辣」卻又正義感，當時面對緋聞與批評布袋戲事件惹來的風波，讓她想不開鑽牛角尖，還曾脫口而出想拿刀砍媽媽，後來經由服用藥物、姊妹淘的陪伴開導、運動等方法三管齊下，加上後期有了戀愛的滋潤，才告別了憂鬱症。她說，有憂鬱症不可恥，一定要向外界求助，千萬不要在死胡同裡打轉。

    身為大Ｓ的好姊妹范瑋琪，也曾因同時要拍戲與主持廣播節目工作量過大，導致突然變瘦，讓她懷疑自己得了憂鬱症，還好因好姊妹大Ｓ有例在先聊天開導，加上自己愛看書，總算化解負面情緒。

    蕭亞軒成名後面對八卦媒體的錯誤負面報導，一度想不開，整天不想出家門，連媽媽要她去作最愛的逛街血拼也提不起興趣。後來靠著皮拉提斯跟瑜伽，讓她心情不再浮躁而沉澱下來；朋友與工作人員的開導，則讓她慢慢導向正面思想。

    ELLA因為工作行程滿到不行，加上因脊椎無法完全康復，曾在媒體前面失控痛哭，無法工作，她排解壓力的方法，就是找朋友去看電影，把自己融入到劇情中發洩情緒，回家睡個覺就會好得多。她以自身經驗表示，如果發現自己會胡思亂想，一定要找朋友傾訴，轉移注意力。

    孫燕姿也曾懷疑自己是否得了憂鬱症，當工作人員來接她出門工作時，她在家中把音樂開得極大聲以掩蓋門鈴聲來消極抗議，最後她跟公司爭取到休假，情緒才好轉。



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◆ From: 218.163.154.182
推 archvalkyrie:.....憂鬱症只是這樣而已嗎= =A?
推 sukinino:一堆故作憂鬱.真噁心
推 whitenabo:想了解憂鬱症 去PROZAX版看看
推 sihime:前兩樓大大的推文讓我覺得憂鬱症有被污名化的感覺
推 owenh100:憂鬱症何止污名化，根本就是商業化。
推 guast:大明星心情不好就叫做憂鬱症～orz
推 kyocat99:有時候藝人的壓力不是我們能體會的
→ asami:憂鬱先生是什麼鬼=.=