[新聞] 上戲像珍珠 下戲像肥豬？

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莎莉塞隆健身可以「速成」？歐洲圖片新聞社

http://udn.com/NEWS/ENTERTAINMENT/ENT4/3004503.shtml

奧蘭多布魯在拍「王者天下」床戲時，真的練得頗精壯，但下戲後馬上復胖。圖片/星報

【記者 蘇詠智／報導】

好萊塢明星「拍戲時像珍珠，下戲後像肥豬」已不是新聞，但有多少人維持這種不正常的
生活模式？根據擔任史考莉喬韓森、奧蘭多布魯、克萊兒馥蘭妮等人健身教練的馬可李德
表示，比例最起碼在7成5以上。



明星發福 躲不過


明星總希望自己在鏡頭前看起來特別耀眼迷人，片商花大把鈔票請他們拍戲，也是期待
觀眾被他們丰采所眩惑，主動掏錢上戲院，因此沒人想在片場看到一堆贅肉鬆垮的豬公
豬母。可惜美食、美酒都會導致發胖，日日養尊處優的明星們，哪能躲過？所以，
在上戲前拚命減肥，是絕對必要的。

更何況，這年頭好萊塢鬧題材荒，缺乏在情節、形式上有創意的電影，片商想要增加片子
「賣點」，只有努力安插清涼床戲，哪位明星身材健美、哪位慘不忍睹，屆時立刻見真章
，逼得他們更無法不展開健身塑型的地獄磨練。



按表操肉 一定要


這時往往就是一周勤練4~6天、一天起碼1、2小時的痛苦折磨，如果「功課表」排得太操，
片商還得想辦法利誘、哄騙甚至強迫明星減重，情況不比媽媽馴服不聽話的小孩還好看到
哪兒。要知道，好萊塢巨星是地球上最任性的一群，他們平常吃好穿好，身邊總有一堆
助理伺候，這種生活只能長肥肉、無法削贅肉的。

一旦要他們接受與平日截然不同的待遇，除了超高片酬之外，絕對需要別的甜頭，不然
「任性小孩」怎肯乖乖聽話？而聘請幫他們從「肥豬變珍珠」的健身教練，也是一筆開銷
，類似馬可李德之流的「名師」，收費不頂便宜，1小時要價美金70到100元（約合台幣
2310~3300元），他們會負責在拍片期間讓明星保持標準體態，從運動與飲食兩方面下手。



脫胎換骨 有撇步


馬可笑言，要迅速減重也是有「撇步」，業界始終有傳聞：只要操作得宜、吃對減肥藥，
母豬都能在一夜之間變成莎莉塞隆！馬可沒有正面承認，但坦言狂喝利尿茶，把身上水分
趁早排開，鏡頭前看來身型馬上小一圈。多多食用較不易轉化為脂肪的蛋白質食品，
也比狂嗑容易變增加熱量的碳水化合物要好。曾經主演「神鬼制裁」（The Punisher）
的湯瑪斯傑恩，身上一堆肌肉就是這樣被馬可鍛練出來。

儘管專業教練有自信讓明星脫胎換骨，這群嬌貴的公子小姐，還是喜歡錦衣玉食的生活，
馬可表示，大部分的客戶在等戲拍的期間，就又回復狂吃狂睡的日子，只有上戲前才臨時
抱佛腳。有些明星還很精，和電影公司要求在短時間內拍完裸戲，盡早免除急速減肥的
痛苦。所以銀幕上看來勇猛健碩的男星，搞不好片子殺青沒兩周，就成為腰間水桶一堆
的「神豬」。以往丹佐華盛頓、托比麥奎爾、湯姆漢克斯都曾被拍到暴肥後的模樣，
奧蘭多布魯也曾被發現在「王者天下」（Kingdom of Heaven）殺青後一陣子，腹部
已明顯多了一層油。

至於馬可的一群明星客戶，誰最努力健身？誰喜歡三天打魚兩天曬網？
「女歌手珠兒相當勤勞，幾乎每天都上健身房，體態看來很健美。」
至於「麻辣女王」珊卓布拉克，也許是年過40產生惰性，除非新片開拍在即又急需甩肉，
她可是能少上健身房就少上。


【2005/11/13 星報】



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推 drymartini:原來頂級健身教練只要一小時70-100美元?....不貴啊...