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※ 引述《baobao821 (fight with GMAT!!)》之銘言: : 剛剛很認真的爬了網路上的新聞 : 看到相關影片 : 新聞有播出 營養食品的長相 : http://news.msn.com.tw/photoL.aspx?id=1741195 : 請問各位版友知道到底是哪一家的嗎 ?? : 看完知道不是安麗的 鬆了一口氣 因為自己從小吃到大 ~~ : 謝謝 與其去擔心這個 我覺得你的觀念要改 不然只是傷錢又害到自己 正常的吃五穀根莖蔬菜水果動植物性蛋白質 並不需要吃這些營養食品 舉個例子 我有個認識的人說:"RO逆滲透淨水器都把水中的礦物質全部過濾掉" "長期服用的話會造成身體欠缺礦物質" "所以我們需要e-xxxx淨水器" 而實際上 身體所需的礦物質跟養分 只需要天天照三餐吃飯不挑食就可以得到 而像上面那個例子 喝水也只是在補充水分而不是礦物質 是有病的人 (sorry 我是指生病的人) 才需要額外補充營養劑 而且營養劑都要經過營養師等醫療機構認證來開出處方 你不懂自己的身體 但是有人比你更清楚你欠缺什麼 不要浪費錢去吃什麼營養劑 - - 吃了不見得多健康 當然性無能要去吃威爾剛或強精劑還是啥土龍油的 這個不在話下XD -- 歪果人都很NICE的,這其中一定有什麼誤會 經典跨國戀情故事,全台同步上映 囧 二月三十日 —╲) ▄▂ \ 為愛走天涯 ψdrag ® ▂▄from never1111 & Wii -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.204.110.51
panda816:簽名檔不錯 XD 06/14 00:45
MJdavid:觀念正確 等一下補推 06/14 00:46
Terrill:簽名檔蠻有意思的 06/14 00:46
kopolo:簽名檔也不賴 06/14 00:47
MJdavid:補推 06/14 00:48
Bettymeimei:可是性無能應該也不能亂吃吧,也是要看醫生啊。 06/14 00:50
realmask:推這篇 正常飲食運動作息 甚麼維他命健康食品都別吃最好 06/14 00:55
MADAO:某牌淨水器說是德國來的 可是德國人喝水都用買的..... 06/14 00:56
hagousla:營養學說的正常飲食和一般人認知有些不同喔.. 06/14 00:57
hagousla:多數人其實都有營養不均的問題~維他命等補充還是需要的 06/14 00:58
micotosai:"藥"能不要吃就不要吃不管是西或中 06/14 01:01
micotosai:吃太多只會讓肝累死 06/14 01:01
hagousla:還有..很多挑食的人都不覺得自己挑食,太多愛吃肉不吃菜的 06/14 01:01
realmask:之前看過一個新聞 營養師表示均衡飲食就能攝取足夠維他命 06/14 01:04
hagousla:是啊~但他沒說均衡的標準和你想的不一樣.. 06/14 01:05
realmask:新聞是寫:絕大部分人通過均衡飲食已可攝取充足維他命, 06/14 01:11
realmask:毋須藉維他命丸補充。 看起來很明白 06/14 01:11
hagousla:有沒有聽過天天5蔬果?我很懷疑有多少人做得到 06/14 01:15
hagousla:行政院公佈的國民健康調查,實際是每人平均2~3份蔬果/天 06/14 01:20
hagousla:低於建議的5份蔬果/天~多數人還過度攝取蛋白質(肉類) 06/14 01:21
hagousla:行政院官方網頁寫:約高達80%的人,蔬菜、水果都吃不夠 06/14 01:25
hagousla:你還覺得多數人都營養均衡, 攝取足夠的維生素了? 06/14 01:26
hagousla:不鼓勵吃營養補充品,但要以為自已都沒問題可也不好.. 06/14 01:28
widec:營養劑吃太多 爆肝不意外 06/14 07:36
widec:與其吃營養劑 還不如多吃蔬果 外加運動 06/14 07:37
mosakia:每天都固定吃幾錠 可是都沒有去算平常吃的東西已經含多少 06/14 21:46
mosakia:當然會爆量 而且現在連飲料都愛亂加東西 06/14 21:46
timyau:你確定你目前是健康的? 06/15 07:36