推 roads:所以年輕人不會膝蓋痛也沒必要吃囉? 01/15 00:01
→ AntaresX:一般是不用吃 中老年會吃 有些年近30的打球力不從心也吃 01/15 00:02
推 roads:感恩An大和原PO解答 01/15 00:03
→ AntaresX:過胖的 或運動過度的 會覺得關節痛 如沒照顧好 會磨軟骨 01/15 00:03
→ roads:那如果比方說蹲下或握拳骨頭會劈啪響可以吃嗎? 01/15 00:04
→ AntaresX:軟骨是消耗品(如同機械軸承) 壞了只能裝人工關節 01/15 00:04
→ roads:那吃了會長軟骨嗎? 01/15 00:05
→ AntaresX:先看骨科診斷再判斷情況囉 中年開始吃是保養軟骨 01/15 00:05
→ AntaresX:年紀到一定軟骨只損不長 如同機械上油延長軸承壽命 01/15 00:06
→ roads:瞭解,感恩Ant大 01/15 00:07
→ AntaresX:如果有磨損跡象 可以聽復健科建議 關節肌肉可以保護關節 01/15 00:07
推 bag:其實減肥比較有用,不過太難了,還是吃藥簡單又有心理加成~ 01/15 00:08
→ roads:其實我也很擔心軟骨磨損,每天慢跑的運動者+1 01/15 00:08