→ MK47: 會不會是那個實驗裡本來就特別有力？12/03 08:08
→ MK47: 的例子Y12/03 08:08
應該不是當時日本車夫就都那樣
拉到日光草津箱根的一堆
可以去搜尋當時的圖片
→ kawazakiz2: 馬拉松選手也是瘦瘦的，但跑起來實在猛12/03 08:08
推 STi2011: 你知道飯也有蛋白嗎?12/03 08:08
有也不足以像乳清蛋白之類的讓你長大肌肌啦
※ 編輯: bear26 (126.157.3.167 日本), 12/03/2020 08:09:37
※ 編輯: bear26 (126.157.3.167 日本), 12/03/2020 08:10:24
→ STi2011: 肌肉只是變粗 也沒變多 蛋白夠維持就好 12/03 08:10
→ STi2011: 怎麼有人還停在巨巨的肌肉比較多的觀念? 12/03 08:11
推 Benoit: 從研究方法來看，受試者不足，受試者流失可能是個性原因 12/03 08:20
→ Benoit: 再加上實驗期間太短，三周基本上都還在訓練新手蜜月期 12/03 08:20
→ Benoit: 順便說一下，肌肉的耐力和爆發力是不一樣的 12/03 08:22
推 yurikim: 耐力組需要大量碳水也較不怕精緻碳水是常識 不靠碳水補 12/03 08:32
→ yurikim: 給會有問題 說到底現代人就是NTMD的欠操 12/03 08:33
推 arishina: 白飯也有蛋白質啊，只是比例很低 12/03 08:56
推 lin860311: 蛋白質相對於澱粉，較不易轉換成能量，而你所提實驗是 12/03 08:57
→ lin860311: 需要大量能量來維持的，跟肌肉有沒有少，肌肥大與否有 12/03 08:57
→ lin860311: 什麼關係？ 12/03 08:57
推 duriamon: 亞馬遜雨林跟非洲部落的原住民也沒有大肌肌，大肌肌就是 12/03 09:00
→ duriamon: 求偶用的，跟生存無關。 12/03 09:01
推 duriamon: 相反你提到的耐力，那的確是人類優於其他動物能生存狩獵 12/03 09:04
→ duriamon: 的關鍵，世界上能馬拉松的動物不多，而人類是其中的佼佼 12/03 09:04
→ duriamon: 者。 12/03 09:05
→ bear26: 而且還有個重點 說大量澱粉也不對 就可能是1-3個飯糰 味增 12/03 09:08
→ bear26: 湯一碗 醃漬的菜 其實跟現代人比一點都不大量 12/03 09:08
→ bear26: 他們可以不吃其他 但是就是要一堆飯 但是那堆飯可能加起 12/03 09:09
→ bear26: 來沒珍奶一杯熱量高 12/03 09:09
→ bear26: 所以只能說澱粉特別是米飯換人體熱量的比例以及維持力很 12/03 09:10
→ bear26: 神奇 12/03 09:10
→ bear26: 可以一定時間內吃一餐後接下來數餐不吃 而且繼續勞作 12/03 09:11
推 roy53: 很有名的實驗???? 12/03 09:37
→ bear26: 對日本人來說有名 不等於對台灣人有名 12/03 10:41
→ bear26: 八田與一對台灣人很有名 對日本人也不有名 12/03 10:41
推 ayakiax: 我阿公都吃白飯配一點豆腐乳，他都扛一袋玉米，我1/4袋 12/03 11:39