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身為一個多年救生經驗、在學校運動中心都當過救生員的人,有些經驗想跟大家分享。 ------- 在學校、運動中心這種室內泳池游泳其實真的已經安全多了,就像另一位鄉民分享的經驗 一樣,可能這位同學就是因為當天身體狀況不好,我是游泳程度不好只是硬要撐過游泳門 檻,導致過度換氣直接昏迷溺水,連呼叫的機會都沒有。 明明台灣從十多年前就已經把游泳列為畢業門檻,但會游泳的還是少數,而這些"少數"在 現實生活中去溪邊海邊玩水能夠優游自在的游泳,更是少之又少。追根究底來說,還是我 們的游泳教育出了問題。 對比於我在推廣的荷蘭游泳教育,人家自由式「只考5公尺」,但通常通過最初階的證照 門檻大概需上課一年的時間,你相信嗎? 網誌好讀版:http://likeafish.com.tw/case-study4 ________________________________________ 台灣游泳普及率頗高,為什麼還這麼多溺水意外? 根據世界衛生組織(WHO)統計,每年因為溺水意外身亡的人數至少有37萬,而台灣溺水人 數曾高居全球不分年齡層第三;如果只統計0~14歲的數據,台灣還曾成為調查中國家的「 第一」。另外從消防署2012~2017年的統計資料指出,台灣平均每年溺水身亡人數約在400 人左右,而且逐年升高;溺水意外傷亡人數也曾高居國內「意外事故傷害死傷」第4大原 因。 綜觀數據統計,我們可以發現台灣溺水人口還真不少,且多數是孩童。除了政府目前規範 的游泳教育內容不符合實際狀況需求以外,家長的錯誤心態也是導致孩童游泳技巧「學而 無用」的主因之一。 根據我在泳池擔任救生員及游泳教學的經驗,大部分送小孩來學游泳的家長大概都會問出 以下問題:「我的小孩多快可以學會?」、「他可以再游得更快嗎?」、「他的蛙腳對嗎 ?自由式的手可以嗎?」。幾乎所有家長都會問類似的問題,但我從來沒有聽過家長詢問 過「如果我的小孩戲水時發生溺水意外,這些技巧派得上用場嗎?」 如果家長只在乎小孩的"泳姿"跟"成績"、以及"多久可以學會",而不在乎小朋友學的技巧 能不能在出意外時派上用場,我們怎麼能期待這些游泳技能能確實防止小孩發生溺水意故 。 https://imgur.com/ttNDyN3 ________________________________________ 設計符合實際狀況的游泳教育,看看荷蘭怎麼做 我在海邊執業救生員的那幾年,外國遊客總是能在海裡優游自得,對於在踩不到底的開放 水域游泳相當習慣。很多國家國土相當大,游泳池密度沒有像台灣如此密集,但溪流、湖 泊、溝渠反倒是很多;也因為環境使然,讓這些外國人從小就習慣在開放水域游泳,跟台 灣自然環境相像的荷蘭更成為游泳教育的專家。 90年代的荷蘭發生兩次大水災,當時迫使數十萬人撤離原居地,因此荷蘭政府有別於過往 "跟水爭地"的態度,改為"與水相處"的治國策略,在游泳教育推廣的目標著重在幫助孩童 「建立信心」和「享受水上娛樂」。游泳證書由政府委託國家委員會頒發(名為 zwemdiploma,分成ABC三個等級),家長在孩子5歲以後就會自主幫小孩報名游泳課程,提 前學會如何保護自己。 荷蘭的游泳教學內容是根據真實情況設計,不只要求游泳技巧,還包括溺水發生時的應變 訓練: ‧ 溺水時一定踩不到底,所以要練習踩水技巧。 ‧ 意外落水時不會配帶蛙鏡,所以要練習在水裡張開眼睛、學習抬頭蛙。 ‧ 發生意外時不會穿著泳衣,所以要練習著衣下水、體驗阻力游泳。 ‧ 短時間內沒人搭救的機率很高,所以要練習仰漂、獨自爬上橡皮艇。 透過這樣的教學內容,"預防溺水"只是游泳教育下的附加價值,重點在於培養小孩愛玩水 的心,並在玩樂中學習到各類水中自救技巧。 https://youtu.be/Rgn77sT-MEk
________________________________________ 游泳技巧只是基本,提升"水中自救"能力才是解決之道 目前台灣現行的游泳教育,只能讓我們在"踩得到底的游泳池"游泳,而且是在有"蛙鏡"的 情形下。很多人對於"踩不到底"、甚至只是"比較深的泳池"游泳有無比的恐懼,即便是已 經能長泳1000米以上的人,還是會在這種環境下對於自身的游泳技巧有所疑慮。 我詢問過一些荷蘭友人,荷蘭的游泳課每週上一堂課、平均要上一年才能通過最基礎的A 課程,必須抬頭蛙游完50m、仰漂60s、踩水60s,99%的荷蘭人都擁有最基本的A級證書; 通過A課程也不代表多會游泳,只是你擁有最基本的自救能力。對比台灣許多游泳速成班 ,或是只在乎泳姿跟秒數的家長,荷蘭游泳課是學習真正在生活中遇到緊急裝況需要的技 巧,而不是只是好看、讓家長可以拿來上網炫耀曬圖。 另外,除了水中自救技巧,讓孩子瞭解什麼是正確的水域安全觀念,在溪流、海邊遇到有 人溺水時該怎麼應對處裡,這些都是在疫情期間可以在家教導小孩的內容,既實用又能確 保他們在出意外時能保護自己。 https://imgur.com/undefined ------ 最近因應太多溺水意外,決定來錄podcast用口語傳播給那些沒時間或懶得看重要內容的 人。 「救生日常」是救生員錄製的podcast節目,本人在運動中心、社區、飯店、海水浴場都 擔任過救生員。我會在節目中分享職場的工作趣事,也會每周分析最近的溺水事件,以及 最重要的:推廣正確的水域安全觀念與水中自救技巧。 在Apple、Spotify、Google 都可以收聽喔~~~ Apple:https://apple.co/2PPlDTU Spotify:https://spoti.fi/2Cpx9m7 KKBOX:https://bit.ly/37EomK9 Google:https://bit.ly/2Y9tG2H SoundOn:https://sndn.link/LifeguardsDaily Instagram:https://www.instagram.com/lifeguardsdaily ※ 引述《Janice1998 (Janice)》之銘言: : 華視 : 2020/11/09 19:22 : 50公尺游泳測驗 高二男溺水搶救中 : 蕭雅心 許文男 報導 / 高雄市 : 高雄市一所工業職業學校,上午一名二年級學生,在體育課進行50公尺游泳測驗時,突然無意識沉入水中,同學趕緊將他拉起,並由救生員及校護緊急實施CPR送醫搶救,目前還在加護病房。校方說明,事發前學生沒說身體不舒服,卻疑似體力不濟,快到終點前沉下去,學校也保全游泳池的監視器交給警方,以還原釐清實際發生狀況。 : 管理員說:「就剩下一兩公尺。」剩下1、2公尺就到終點,卻突然無意識往下沉,高雄一間學校,上午一名二年級學生,在校內游泳課進行50公尺游泳測驗時,突然失去意識,學校學務主任張嘉惠說:「當時其實在場邊的同學馬上把他拉起來,還有3位救生員跟老師,立即幫他測脈搏心跳跟呼吸,覺得越來越不太妥時,我們就在9點半時立馬打了119。」 : 校方第一時間將學生拉起並實施CPR,救護人員到場後,也趕緊將他送醫,目前仍在加護病房觀察中,學校學務主任張嘉惠說:「老師也跟孩子說,只要有身體不適隨時舉手讓老師知道,都可以隨時停止,但是孩子並沒有表示說有不適的狀況。」 : 校方表示,這名學生沒特殊病史,只是差幾公尺就游到終點,卻突然失去意識,究竟是哪個環節出問題,警方要深入了解,釐清事發原因。 : 新聞來源:華視新聞 : https://news.cts.com.tw/cts/society/202011/202011092019966.html -- ★像一條魚LikeAFish - 荷蘭游泳教育,幫你全心全意享受水上娛樂★ http://likeafish.com.tw -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.195.101 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1605009999.A.580.html
losel: 分享給推 11/10 20:08
vinca: 推專業 11/10 20:08
CreatorK: 專業給推 11/10 20:09
dioradio: 推這篇,寫的很好 11/10 20:09
losel: 最後一張圖連結失敗 11/10 20:10
mucorn: 真的 11/10 20:12
aQsoqli: 專業推 11/10 20:13
khjhs80280: 推 大推 11/10 20:15
Pagan: 請大家推爆 該教育改革了! 11/10 20:17
amos30627: 游泳課日期=台女大姨媽來了 11/10 20:18
nullife: 推推推 11/10 20:20
Cwren: 推 11/10 20:20
jetaime851: 其實我想不出我們哪類教育沒有問題 11/10 20:21
Baby: 專業推 11/10 20:21
chh1470: 推 11/10 20:22
Housetobe: 專業推 沒那種狀態下個水的人永遠不會懂 11/10 20:23
jw8878: 認真問 你考了哪些證照啊 11/10 20:23
Housetobe: 我們教育最成功的應該就是欺上瞞下的文化傳承的很好吧 11/10 20:24
Housetobe: ㄏㄏ 11/10 20:24
danielqwop: 給推,實際情況和在泳池是兩回事 11/10 20:26
yoyoleader: 推一個! 11/10 20:27
wk415937: 推 11/10 20:28
ubcoll: 推 11/10 20:29
susuiris: 推 11/10 20:29
resudi: 推 11/10 20:30
asyousaid: 推 11/10 20:30
flowingwind: 認真推 11/10 20:31
ralfeistein: 有試著張開眼睛游泳 可是就是沒辦法... 11/10 20:32
XXXXBANG: 推 11/10 20:32
cst02: 那麼多人老師根本無法好好教 11/10 20:32
raxjimmy: 推 11/10 20:36
w11918: 我可以張開眼睛游 但是都會結膜炎… 11/10 20:37
freetofree: 台灣病態教育 還要學生自己花錢在外補游泳 再回校考試 11/10 20:38
lynn26515: 我小學上過游泳課後 還是不會游泳,大學游泳門檻用漂的 11/10 20:39
lynn26515: 漂過去 11/10 20:39
yannicklatte: 推 11/10 20:39
KennethC: wow 11/10 20:40
elliotpvt: 推 11/10 20:40
kkl522608: 用心推 11/10 20:43
takechance: 問題在無法一堆一指導 效果不好 11/10 20:43
iwillptt: 推 11/10 20:43
eereer12325: 不會游qq 11/10 20:44
howdo1793: 用心推 11/10 20:46
q13461346: 優文 11/10 20:48
joking9923: 推 11/10 20:49
radiohead56: 推 11/10 20:50
czm: 推 11/10 20:53
aengt5671: 當兵也有教 11/10 20:55
jim052: 推 11/10 20:56
stvc: 推荷蘭的游泳教育 11/10 20:58
smb1013: 專業文 11/10 21:01
ce270651: 推 11/10 21:01
twpisces: 好文 11/10 21:02
knight0201: 推 11/10 21:03
SEEDA: 台灣老師也沒幾個教這些啦 根本笑話 11/10 21:03
riker729: 我可以蛙式游海上長泳 但腳踩不到地就是會緊張 11/10 21:04
riker729: 小孩去學游泳 這些有教 但大部份還是在學泳式 11/10 21:05
powertodream: 推 11/10 21:05
riker729: 結果還是無法在深水區停下 11/10 21:05
mion0723: 推 游泳課程應該要包含基本的求生課程 11/10 21:05
riker729: 基本的求生課程都有 但是因應家長需求 並不要求一定會 11/10 21:07
rogersmile: 優文推 11/10 21:08
Rmustang: 推推推 11/10 21:09
swjlsc: 專業推 11/10 21:09
windcounter: 推專業整理 11/10 21:10
seeback: 推 11/10 21:11
Dovahkiin: 11/10 21:11
lasd: 推 11/10 21:12
Agdanpanda: 推 11/10 21:14
vankhub: 推 11/10 21:17
kerry0496x: 唉,真相很傷人 11/10 21:18
mystage: 坦白說我抬頭蛙50也很痛苦,平時沒在練抬頭蛙 11/10 21:18
HBK21: 台灣的教育總有許多不切實際的地方,游泳也是其中之一。看 11/10 21:19
HBK21: 完你的文章我能理解為什麼以前我去2.2米深的池游都不怎麼 11/10 21:19
HBK21: 會遇到人了,原來很多人會怕 11/10 21:19
felixchen000: 推 話說第一段或打成我了 11/10 21:21
NYQQ: 推 11/10 21:25
tbes: 推 11/10 21:27
kusoeni: 專業推 11/10 21:27
ffhh: 平均德性垃圾的台人就愛裝模作樣做表面 低端民族性問題 11/10 21:28
f222051618: 專業推 謝謝經驗分享 11/10 21:30
godskidrow: 推 11/10 21:31
mmsw: 高中有想過這問題所以雖然算會游 上課就故意不帶泳鏡下水練 11/10 21:33
mmsw: 開眼游 但泳池水還是他馬的髒 每次眼睛都在痛 11/10 21:33
g44619: 大推 11/10 21:35
Yuanziji: 推一個 11/10 21:35
tzui: 我可以在海中持續立泳(踏水)半小時以上,不久之前還是嗆過水 11/10 21:35
tzui: 嗆到水真的超難過,尤其距離水面還有一段距離,只能咳不能吸 11/10 21:40
babu5461: 為什麼一定要會游泳,我不能就不玩水就好嗎 11/10 21:40
staramit: 專業推! 11/10 21:41
young2659xx: 認真給推 11/10 21:41
tzui: 就是去玩水才嗆到,去水世界玩深水炸彈(三公尺深)嗆到XD 11/10 21:42
sank: 推 11/10 21:44
sky42122: 推這篇 11/10 21:44
PigBlood: 好像看過了 再推一次 11/10 21:48
cyhows: 好文 11/10 21:48
cunice: 說的很好耶 水性要好真的是要長期泡在水裡 感受各種狀況 11/10 21:49
cunice: 而不是會游泳就好 11/10 21:49
garyhucc: 專業 務實。推 11/10 21:51
ahaw99: 我高中是憋氣走完 11/10 21:54
alubaGG: 推 11/10 22:06
curlymonkey: 感謝分享 11/10 22:06
HAHAHUNG: 推專業文! 11/10 22:11
folkblues: 推,完全說中我不敢在踩不到地的地方游泳的心聲 11/10 22:18
Landsknecht: 推 11/10 22:19
stw0975: 推 11/10 22:21
lovedia: 推 11/10 22:25
ethan30213: 推 11/10 22:26
dogluckyno1: 推分享 11/10 22:33
chuby81229: 推 11/10 22:33
doubleyellow: 推 11/10 22:34
lom0120: 這分享超棒 謝謝你 11/10 22:38
sirenita: 實用推 11/10 22:38
ikumi0225: 推 有上過課但是完全不會游泳 11/10 22:40
deerdriver: 認真推 11/10 22:40
c1rca47zz: 結構改革! 11/10 22:41
watingo3o: 好文推 11/10 22:43
sunstar1988: 推 11/10 22:44
nscrk: 推 11/10 22:46
joygo: 最近谷阿默的企劃車子進水,只覺得女生好勇敢,如果她呼吸 11/10 22:50
joygo: 過度了,馬上嗆水,好在她很冷靜 11/10 22:50
a637a637: 推 11/10 22:51
Lydia66: 哇 看起來好實用 推 11/10 22:51
Mastermind02: 同業給推 11/10 22:53
faxy: 11/10 22:54
tuanchieh: 推 11/10 22:54
yeh0416: 推推 11/10 22:55
wow123475: 專業推 11/10 22:57
kiwigood: 推推! 11/10 22:58
gink: 推 11/10 22:58
ed123123: 哎 民進黨去中化教育 真的很棒 11/10 23:02
fade11: 想到以前游泳老師的嘴臉,硬逼你下去泡黃偏綠的洗腳水 11/10 23:04
gayi0628: 推 很想學踩水 11/10 23:05
silverjoe: 的確游泳課要改一改了 11/10 23:13
wowowsakura: 推 11/10 23:15
vagus: 推 11/10 23:15
a455095s: 推 11/10 23:17
basel: good 11/10 23:19
a2881105: 沒辦法台灣教育就是垃圾制度,體育課游泳課排最少,排一 11/10 23:19
a2881105: 堆籃排球課,然後游泳3週只上6-10堂課你跟我說要學會游 11/10 23:19
a2881105: 泳?台灣明明是海島國家,但一堆人不會游泳真的很可憐 11/10 23:19
happyclown: 臺灣哪裡有這樣的游泳課 11/10 23:21
Orangemikan: 推個 11/10 23:22
lolicat: 我就說抬頭蛙沒錯吧 我也只會抬頭蛙 11/10 23:25
facefear: push 11/10 23:28
n053117: 專業推 11/10 23:31
thatislife: 感覺好實用有知識 11/10 23:32
aborwang: 推 11/10 23:34
jacky81005: 推 11/10 23:34
edc3: 推廣正確的游泳觀念,確實有必要。 11/10 23:39
toinnd: 給專業推推! 11/10 23:40
peggy60624: 五星推爆 11/10 23:41
zxc93528: 推 11/10 23:41
geo: 感謝專業分享 11/10 23:42
vikingman: 推 11/10 23:42
livenow: 推 11/10 23:43
nonedude: 什麼式都不會也沒關係 踩水和仰飄一定要會 11/10 23:44
BleuSaphir: 我還真不敢游泳… 11/10 23:48
imageandword: 現任學生推 11/10 23:50
imageandword: 按錯… 11/10 23:51
CoolboyLinya: 推 11/10 23:55
clone29: 推,這有專業 11/10 23:57
chaojune: 好文推 11/10 23:59
san14222: 推 11/11 00:01
shiftdog: 推 11/11 00:02
rickyhoney: 推 11/11 00:02
linw310178: 推 11/11 00:05
A0908: 推,這個真的希望可以改革 11/11 00:12
capdie159753: 專業的推 11/11 00:14
okwomen: 推好文 11/11 00:21
IamJJ: 推 11/11 00:23
pase139: 上面可以牽拖到執政黨去中化教育的也是相當奇葩 11/11 00:25
rainjuly: 荷蘭真的是先進國家 11/11 00:26
Trulli: 推 11/11 00:34
applexdot: 為什麼一定要會游泳啊 啊我就一輩子不去水邊不行嗎 11/11 00:37
zrna0515: 推 11/11 00:38
jaguarccu: 好文推,之後好好來規劃女兒學游泳的事 11/11 00:42
Magicbears: 游泳有普及率高嗎懷疑 11/11 00:43
m0641001: 推 ! 11/11 00:44
crazy1009: 推 11/11 00:46
AlvaroMorata: 好文推推推 11/11 00:47
scoutpioneer: 一堆人推 但有想過現實面嗎 國外花多少時間讓小孩 11/11 00:51
scoutpioneer: 接觸課業以外的東西 台灣呢? 假如你願意讓自己小 11/11 00:51
scoutpioneer: 孩花很多時間接觸游泳再來說吧 不要全部怪罪到教育 11/11 00:51
scoutpioneer: 體制上 一學期才多少堂泳課 師生比又很誇張 11/11 00:51
asparagus: 推! 11/11 00:52
ck237: 想問水中睜開眼睛到底要怎麼學 11/11 00:53
Kidmo: 教育部長看這邊。 11/11 00:54
kids1991: 推 11/11 01:08
hodj: 台灣家長的智商就這樣 11/11 01:17
WWIII: 會溺死的都是自以為會游泳的 我根本不碰水 11/11 01:18
tupacshkur: 推喔! 專業 11/11 01:21
p25488148: 女生愛裝死啊沒辦法 11/11 01:28
gibson870811: 推 11/11 01:29
thehent: 感謝 11/11 01:30
israelii: 我也做過救生員 不過是打工性質的 11/11 01:30
sgpx: 推 11/11 01:42
ApriLW: 推 11/11 01:54
k5a: 推 11/11 01:58
EricLambert: 推專業 11/11 02:10
mihonisizumi: 推 11/11 02:22
tasira520: 推 11/11 02:29
ping870224: 溺水的是自己母校學生 看了好難過QQ 11/11 02:36
aquantum: 推 11/11 02:43
maxmars: 專業推 11/11 02:44
xhung: 推!!! 11/11 02:46
a27938686: 推 11/11 03:05
Alexa488: 推 11/11 03:12
cattgirl: 優文 11/11 03:14
Zombieslayer: 就速成文化阿 還有cp值王道 11/11 03:17
kaltu: 不戲水不代表你不會落水,台灣又不是內陸乾旱沙漠國家 11/11 03:18
kaltu: 四面環海溪流池塘溝渠到處都是水,雨季風災降雨隨時都有氾 11/11 03:19
kaltu: 濫淹水災情 11/11 03:19
kaltu: 超過四十年的水泥橋+地震帶 11/11 03:19
kaltu: 隨時都有落水風險的國家供三小「根本不碰水」屁話 11/11 03:19
ctes940008: 推 11/11 03:23
crorangeazy: 路過的水邪推個 11/11 03:33
cool10528: 荷蘭人在大豹溪能撐多久? 11/11 03:44
riinfe: 推 11/11 03:56
fransice7: 荷蘭不愧是真.先進國家;台灣教育爛到懶得講了。 11/11 04:01
pttabs: 推 11/11 04:18
tengsan: 小學上游泳課玩遊戲老師丟錢幣讓我們池底找,玩到後來 11/11 04:25
tengsan: 都是不帶泳鏡裸眼找比較看,原來這也是一種訓練 11/11 04:26
jorden: 推 11/11 04:40
mokissru: 專業推 11/11 04:51
kazuma2010: 那些也只是一小環 溪流海流的危險性 才是要真正教的 11/11 05:32
kazuma2010: 很多覺的自己會游就隨便去溪海玩 被水流捲走 11/11 05:32
elibra01: 推 11/11 05:35
wirecut: 推 11/11 05:37
jokethelife: 好文推 11/11 06:37