[聯合]鄭兆行復健 單手做重量 兩手不同粗細

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鄭兆行復健 單手做重量 兩手不同粗細

【記者雷光涵／台北報導】

養傷1個月的牛隊「阿讓」鄭兆行開始輕微打擊、傳接球，他說，肌力退化很快，「我把左手綁起來，做重量訓練。」

上個月10日鄭兆行對熊之戰受傷，他說，當時左手腕感到不適，「但身體還熱熱的，能撐完後兩打席，第二天發現，慘了。」診斷結果是左手腕肌腱拉傷、發炎，西醫說，充分休息是最好的治療。

錯過了重要的季冠軍加賽，「阿讓」說：「本來不急的，但最近球隊戰績起伏大，開始急著想歸隊。」這是他打職棒以來，休息最久的一次，「比整個球季結束，休息的時間還長呢。」

擔心體能、肌力退步，鄭兆行每天跑步自我訓練，會痛的左手保護起來做重量，體重維持得當，「但左、右手粗細，明顯不同了。」

轉自【2005/08/10 聯合報】  ＠ http://udn.com




我看到這則似乎沒人PO
就弄上來了= =

阿讓你快回來吧

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推 stupidlove:阿讓辛苦了
推 beanlover:阿讓快回來吧~~傷兵快好吧Q__Q
推 promistake:借轉東讓版~謝謝~^^
※ promistake:轉錄至看板 Don17-Zan88                      59.114.155.240 08/10
推 etrana:原來還有讓板呀  @@哦~~
推 stupidlove:是東讓板~~