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作者: sinonturtle (不能說的秘密) 看板: BaseballNEWS
標題: [今日] 興農牛兒學思考 學習利用運動心理變棒球達人
時間: Thu Jan 8 18:20:00 2009
中華職棒／興農牛兒學思考 學習利用運動心理變棒球達人
體育中心／綜合報導
興農牛球員 8日學習利用如何運動心理學變成棒球達人，授課老師剛好是
郭勇志大學老師，讓他感覺像是重溫大學時代上課情景，曾華偉則是踴躍
發問，鄭兆行更是寫了滿滿兩大張的筆記。總教練徐生明表示，日後球隊
可以安排時間進行心理諮商課程。
這堂課程是由台灣體育大學(台中)競技運動學系教授莊艷惠主講，她曾經
是女子排球隊的球員，多次擔任奧運國家代表隊運科小組的心理委員，透
過本身經驗，希望幫助選手們在比賽中導入正面思考，將自我平常練習時
的技術，在高張力跟壓力的比賽下，可以正常發揮。
她舉出許多奧運參賽選手的例子，比如在2008年北京奧運俄羅斯跳高選手
，在進行比賽前，會將自己包在大毛巾中，利用自己本身的習慣去沉澱思
考，讓自己的心靈先得到放鬆，由心理影響生理進而展現技術，這位俄羅
斯的選手破了24次的世界紀錄，希望能夠幫助所有的牛隊球員用平常心面
對大挑戰。
莊教授指出，職棒球員IQ總是比一般人來得高，球員們要對自己有信心。
目前台灣所有的運動通常只在乎於體能培養、技能精進及戰術運用，職棒
更是如此，往往忽略到選手心理層面的培養及引導，然而這門研究選手運
動心理的學問更已經成為國外漸進風行的專業課程，只是現今的台灣比較
缺乏。
由於莊艷惠教授是郭勇志大學時期的導師，郭勇志勤作筆記，將當初沒有
認真聽的課程一次補回來。曾華偉踴躍發問且表示，上課內容對他來說幫
助非常的大，運動員除了球技上的進步之外，心理層面的調適也是十分的
需要，正面思考可以幫助他更心無旁鶩的專心在球場上。
總教練徐生明表示，希望選手們透過這個課程，可以提升球隊選手的層次
，轉化為球隊的整體戰力，更希望選手們可以多思考，加深本身內涵，改
善外界對職棒選手的觀感。
2009/1/8 今日新聞
http://www.nownews.com/2009/01/08/341-2392302.htm
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