精華區beta Guardians 關於我們 聯絡資訊
鄭兆行復健 單手做重量 兩手不同粗細 【記者雷光涵/台北報導】 養傷1個月的牛隊「阿讓」鄭兆行開始輕微打擊、傳接球,他說,肌力退化很快,「我把左手綁起來,做重量訓練。」 上個月10日鄭兆行對熊之戰受傷,他說,當時左手腕感到不適,「但身體還熱熱的,能撐完後兩打席,第二天發現,慘了。」診斷結果是左手腕肌腱拉傷、發炎,西醫說,充分休息是最好的治療。 錯過了重要的季冠軍加賽,「阿讓」說:「本來不急的,但最近球隊戰績起伏大,開始急著想歸隊。」這是他打職棒以來,休息最久的一次,「比整個球季結束,休息的時間還長呢。」 擔心體能、肌力退步,鄭兆行每天跑步自我訓練,會痛的左手保護起來做重量,體重維持得當,「但左、右手粗細,明顯不同了。」 轉自【2005/08/10 聯合報】 @ http://udn.com 我看到這則似乎沒人PO 就弄上來了= = 阿讓你快回來吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.175.86.74
stupidlove:阿讓辛苦了220.130.137.250 08/10
beanlover:阿讓快回來吧~~傷兵快好吧Q__Q 61.63.48.125 08/10
promistake:借轉東讓版~謝謝~^^ 59.114.155.240 08/10
promistake:轉錄至看板 Don17-Zan88 59.114.155.240 08/10
etrana:原來還有讓板呀 @@哦~~ 218.175.86.74 08/10
stupidlove:是東讓板~~220.130.137.232 08/10
mayday0116:阿讓好好養傷啦....> <218.162.117.180 08/10
loriemimi:阿讓快回來來來來來----(召喚) 61.64.99.105 08/10
yachic88:請問要到zan88要怎麼走218.162.124.203 08/11
imsandy:讓快回來!! 218.162.59.110 08/11