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投球停‧看‧聽》眼睛看球 自然投出 【台北訊】 向前投出球時有下壓的動作,在眼睛看到手腕的同時將球送出,不是刻意而是很自然地 動,隨後所有重心都擺在左大腿內側上,右大腿順勢抬起再放下,球投出去時,眼睛仍盯著 球看,手套拉回放在胸部前,有守備動作。 剛開始練習時,可以輕輕投,至少要五至十分鐘,先感受一下重心、手臂的平衡以及揮 臂投球的感覺,如果已經感受到力量的移動就可以加快速度。一般人經過練習後應可投出超 過時速100公里,要超過120公里需經常練習,至於140公里,就需要天份及多年磨練。 【2005/08/14 民生報】 -- 我最快速度只有90km左右,沒天分...Orz -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.115.20.92
sasaliugo:我有120喔..... 220.131.24.215 08/14
shaloc:右大腿? 左投? 211.74.178.125 08/14
casperlau:我騎車可以飆到120,球速.....114...唉~~~218.166.221.251 08/15