[新聞] 義大犀牛球員變身 改打美式足球練體能

[Klan (天才小釣手)]

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繼上周末的義大好聲音2後，義大犀牛又出奇招，今日春訓的義大犀牛化身為美式足球隊
，於高雄西子灣海水浴場沙灘上進行分組對抗，在美籍總教練大威的的指導下，球員玩起
美式足球有模有樣，同時也在歡笑聲中完成體能訓練活動。

義大犀牛27日體能訓練課程，從每天面對的棒球場草皮搬到高雄西子灣的沙灘，讓球員轉
換心情，讓球員倘佯在山、海、沙灘的美景下，完成釋放壓力的心境下體能訓練腳力與心
肺功能。

在進行簡單的熱身後，美籍總教練大威召集全隊球員，下達的指令不是跑壘、跑步，而是
拿出美式足球，指導球員們美式足球的傳接技巧，許多球員第一次接觸到這項運動，在沙
灘上不僅跑不到定位接球，甚至跌個大跟斗，引來其他球員笑聲連連。

經分組跑接訓練後，大威總教練要求禁止激烈衝撞、拉扯，防止運動傷害的前題下，進行
第一屆義大犀牛杯美式足球賽，他還特別下場客串四分衛，可惜臨時組隊彼此默契不夠，
頻頻出現漏接，不僅引來其他球員的訕笑聲，連在一旁觀看的遊客也笑得合不攏嘴。

經過一個多小時的臨場訓練，大家的默契與技巧愈來愈好，甚至還達陣成功，最後大威總
教練選出最佳四分衛是義大今年第一指名的投手黃勝雄，而最佳接球員和最佳角衛分別為
張詠漢以及投手教練劉志昇。

體能教練江奕昌表示，美式足球可以訓球員的心肺、敏捷度與反應能力，如果球員春訓每
天做一樣的事，心情也會容易煩燥，透過在不同的場地、不同的方式的體能訓練，讓球員
轉換一樣接受訓練的心情，回來的心情也會比較好，更能達到訓練的教果。

義大犀牛除了改變傳統的體力訓練方式外，28日在澄清湖棒球場進行春訓的同時，也將召
開袋鼠法庭第二庭，屆時不曉得又有多少無辜的球員及教練將成為被告，而承審法官們是
否會做出公平的判決? 且讓我們拭目以待!


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 作者  takuminauki (蚊子)                                      看板  Baseball 
 標題  [討論] 錢賺飽了 該認真搞二軍了吧                                       
 時間  Wed Jan 22 12:19:16 2014                                               
噓 Allen524:台灣沒有那麼多有能力打職棒的人.不要濫竽充數
 標題  Re: [新聞] 中職每隊多9000萬 球員明年拚加薪                             
→ Allen524:有前應該要充實二軍+認養主場,不是想加薪
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