[新聞] 度過肩傷肘傷 沈鈺傑更懂如何調整

[tjbulls ()]

※ [本文轉錄自 BaseballNEWS 看板 #1JyADx0z ]

作者: tjbulls () 看板: BaseballNEWS
標題: [ETtoday] 度過肩傷肘傷　沈鈺傑更懂如何調整
時間: Sun Aug 17 20:43:37 2014

記者許雅筑／天母報導


義大犀牛左投沈鈺傑因肩膀及手肘不適，8月之前只出賽2場，進入8月，至17日賽前為
止，8月3場出賽合計投2.1局無失分，沈鈺傑表示，近1個月身體沒什麼問題，他也指
出，今年受傷的經驗，讓他更知道如何調整，以延長運動生命。

今年春訓時，沈鈺傑左肩脊上肌拉傷，復健近2個月，肩傷痊癒開始投牛棚後，手肘又
發炎，「這2個地方折騰了快5個月。」沈鈺傑說。

沈鈺傑指出，肩膀已經沒問題，不過手肘每天的感覺都不同，必須相當注意，也因為
這樣，他開始注意許多調整的細節，作息也變正常，沈鈺傑說：「這樣反而讓我更投
入比賽。年紀大了，恢復比較慢，就要注意很多細節，不像以前比完賽可以直接休息
，畢竟我也想打久一點。」

今年是沈鈺傑職棒生涯第10年，他表示，過去9年都沒碰過這樣的傷，今年雖不順利，
反而學到很多，更知道如何調整、保養自己，以延長運動生命。

至17日賽前為止，沈鈺傑8月3場出賽，合計投2.1局無失分，被擊出3支安打，2次三振
，1次保送，最近1次出賽是在15日，對兄弟投1局無失分，沒被敲安，1次保送。沈鈺
傑指出，近1個月身體沒什麼問題，投手教練也認為他狀況不錯，要他繼續保持。



http://www.ettoday.net/news/20140817/390723.htm

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.114.132
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/BaseballNEWS/M.1408279419.A.03D.html

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 轉錄者: tjbulls (1.160.114.132), 08/17/2014 20:50:59
推 lovejamwu: 螃蟹加油!
推 freeflora: 螃蟹加油!!!今年看螃蟹投這樣很不忍 一定要加油!!!
→ aaaazzzz: 螃蟹加油！當個稱職的布局投手，KKK!
→ joeyptt: 螃蟹加油!!..曾經的後半場王牌，希望他能再奮起
→ emperor88: 螃蟹加油!
推 mfandjj: 螃蟹加油!!!!!
推 kevinjeng: 螃蟹要穩下來啊，恢復之前的身手
推 sweetviolet0: 小沈加油！
推 csylvia: 螃蟹加油！！！！！