作者tjbulls ()
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標題[新聞] 犀牛隊春訓花招多 上山下海操體能
時間Tue Mar 4 19:10:35 2014
※ [本文轉錄自 BaseballNEWS 看板 #1J5RFdqX ]
作者: tjbulls () 看板: BaseballNEWS
標題: [聯合] 犀牛隊春訓花招多 上山下海操體能
時間: Tue Mar 4 19:07:16 2014
義大犀牛隊春訓花招百出,繼春節前在西子灣沙灘進行美式足球訓練後,今天又到高
雄壽山操體能,以登山健行取代平時枯燥的練球。
犀牛隊指出,雖是簡單的入門路線,相較於球員健步如飛,反而教練氣喘吁吁,被球
員猛「虧」,應在春訓期間好好操練一下。
犀牛體能教練江奕昌設計多元的訓練方式,他表示,登山健行可訓球員的心肺功能和
肌耐力,沿途吸取植物散發的芬多精,更能提振精神,紓解鬱悶的心情;全隊對這重
方式進行體能訓練,多感新鮮並深表認同。
江奕昌本來排定路線是常有猴群出沒的柴山,球員、教練團期待看到野生猴子,還開
玩笑說要「抓猴」;但他考量這條路線的地形較崎嶇,恐有受傷之虞,改到平坦路線
。
犀牛隊指出,許多球員對於未能看到猴子頗感失望,不過到達終點忠烈祠後,失落感
立刻消失,大家站在新落成的觀景平台,俯視高雄美景有感而發。總教練大威發出豪
語,今年全隊要團結一心,再登高峰創造奇蹟。
http://udn.com/NEWS/BREAKINGNEWS/BREAKINGNEWS7/8525066.shtml
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※ 轉錄者: tjbulls (111.240.38.247), 時間: 03/04/2014 19:10:35
推 iceafu:這訓練不錯欸..是說他們倒底多想看猴子XDD 03/04 19:57
推 yangyx:想看猴子XDDDDD 03/04 20:00
推 freezee:怕被猴子攻擊然後進DL吧XDDD 03/04 21:03
推 straight0711:猴子明明就是在暗指LAMIGO 03/04 21:28
推 shn790404: IRLS 03/04 22:29
→ tkucuh:其實走平路也有可能看到猴子,中山大學那條就有。 03/05 10:11