推 yawenla:體能訓練真的重要！ 10/04 08:00
推 kuracat:讚！體教請續留啊～ 10/04 08:11
→ Carmelo3:亞倫跟大威拜託要續留阿 10/04 08:14
推 ggway2800:明年一定要續留啊，這兩個洋教頭功勞很大啊 10/04 08:29
推 pozx:那火哥是怎麼回事.. 10/04 08:57
→ puput:火哥就足底筋膜炎阿 就那麼回事 10/04 09:04
推 w61036:咖啡應該就天生體質差吧.. 10/04 09:20
推 w61036:不過體教往往是被中職最忽略的一環.. 看義大球團下半季這 10/04 09:22
→ w61036:種鳥樣搞不好亞倫會消失，，然後大威當坦... 10/04 09:22
推 ggway2800:咖啡別忘了他這是第一次打滿整個球季，去年只能打醬油 10/04 09:35
→ ggway2800:基本上如果兩個洋教頭都走了，那明年會死更慘，連打擊都 10/04 09:35
→ ggway2800:會消失，走回以前推推樂的興農 10/04 09:36
推 KiroKu:阿浪最近氣色很好 10/04 09:46
推 uytqazescf:最近兩場好像沒打幾支安打@@ 10/04 10:01
→ hergan:兩位真的都要續留阿 績效滿明顯的 10/04 10:11
→ hergan:足底筋膜炎對照MLB頂級強打Pujols就知道影響多大 10/04 10:14
→ geek13:可以請問亞倫和大威是當初張副領隊找的嗎?? 10/04 10:20
推 Allen524:亞倫是後來才到的吧.跟張副領隊無關.跟張張副領隊有關的 10/04 10:26
→ Allen524:似乎只有成立吸睛女孩.還有季初跟球員談約吧 10/04 10:27
推 linhsiuwei:希望能找到適合神全的重訓方式 10/04 10:46
推 pozx:不是什麼好的事情都跟張副有關..張副很早就離開了~其他專門負 10/04 10:50
→ pozx:責的人都要哭了~大家都只記得張副 10/04 10:50
→ pozx:體教.中職球隊從沒忽視過吧..每年每隊都有在請人和訓練.. 10/04 10:52
→ puput:只是看請的是誰 跟 用的是誰阿 我記得有年是丘敏舜 10/04 10:54
→ pozx:火哥澇賽很久了..足底筋膜炎是最近的事吧.. 10/04 10:54
→ pozx:那也不能說中職都忽視阿..不是每年都請到好的.但也不代表沒 10/04 10:55
→ pozx:有一年都是好的 10/04 10:55
→ puput:我記得火哥那個是已經蠻久了 10/04 10:59
→ puput:許國隆也是足底筋膜炎好幾年 那個根本不會好 就只能一直休 10/04 11:00
→ puput:體教歐 象隊季初是用一嵐的水罐訓練法吧 弄傷不少人 10/04 11:01
推 pozx:下半季大多球員體能撞牆狀況下滑~受傷頻繁..你說這跟體教有沒 10/04 11:01
→ pozx:沒有關呢? 10/04 11:02
→ pozx:要我說.上半季那個約滿離隊的體教才是真正適合我們球隊的體教 10/04 11:02
→ hergan:就人家想提高待遇犀牛不想阿 中間就隔一陣斷層XD 10/04 11:04
→ puput:不過季初也有講過 現在很多球員有自己在請訓練師 10/04 11:07
→ puput:這樣也是個不錯的選擇 只是 自己找訓練師的 今年都傷整年 10/04 11:08
推 w61036:我忽略的意思是大部分都不是體能專業的.. 很多都兼任或半 10/04 11:08
→ w61036:路出家的 10/04 11:08
推 Allen524:勿忘這個體教就是叫神全做重訓的體教.讓神全下半季受傷 10/04 11:08
→ Allen524:加低潮.直到最近才又回穩 10/04 11:09
→ linhsiuwei:神全受傷是腳底病毒疣 10/04 11:09
→ puput:嗯 這個倒是真的 幾乎都是 兼任 球員還沒退就兼任 10/04 11:09
→ puput:其實下半季除了 胡金龍拉傷 是算比較新的新傷外 10/04 11:10
→ KiroKu:做重訓不會受傷吧.. 10/04 11:10
推 angelchao:笑死人 林益全低潮跟重訓有什麼關係 10/04 11:10
→ puput:神全是病 火哥那個超久了 高國輝手腕也是好幾年的舊傷 10/04 11:10
→ angelchao:正確重訓訓練方法 哪會受傷低潮 反而更能延長職業生涯 10/04 11:11
→ angelchao:也比較不會受傷好嗎 10/04 11:11
推 Allen524:神全自己都說了.他的體質異於常人阿 10/04 11:11
→ puput:這種舊傷在球季中復發 倒也很難有辦法解決 10/04 11:12
→ puput:除此之外 好像也沒什麼受傷頻繁 10/04 11:12
→ angelchao:下半季低潮這麼久 真要說是因為乳酸堆積 肌肉痠痛打不好 10/04 11:13
→ angelchao:最好會痠痛這麼久 而且之後明明就有說是因為腳底病毒疣 10/04 11:13
→ puput:至於我們二游都是第一次打一整年 撞牆撞的兇 也是在預期中 10/04 11:13
→ angelchao:的關係 才導致他表現失常 10/04 11:13
→ hergan:神全就說是因為腳傷發作關係 怎麼有人硬要推給重訓 10/04 11:14
→ puput:一全他之前是說 站著都有困難 就不用說專心於打擊了 所以~ 10/04 11:14
→ angelchao:而且 真要說好了 他那個體質異於常人之說 我是存疑 因為 10/04 11:14
→ angelchao:這些球員從來都沒受過這麼大份量 這麼精實的重量訓練 10/04 11:14
→ angelchao:我自己如果久久沒做重訓 突然要做 也會痠痛一個多星期 10/04 11:15
→ angelchao:等到球季結束 真的來套完整的秋訓 春訓後 再來看是不是 10/04 11:15
→ angelchao:還是這樣也不遲 10/04 11:15
推 Allen524:至於咖啡的話.其實我認為他現在的表現算正常.他今年是第 10/04 11:16
→ Allen524:一次打滿整季而且固定先發.這樣的表現已經可以接受了 10/04 11:17
推 linhsiuwei:神全重訓後身體僵硬確實是那陣子低潮主因。但不是因為 10/04 11:20
→ linhsiuwei:重訓受的傷，這要分清楚。 10/04 11:20
→ dichloro22:524不意外，神全自己要求要做怪教練？ 10/04 11:22
→ dichloro22:然後他重訓沒受傷，受傷的是腳疣 10/04 11:23
推 apman:長打才是重點啊，看看昨天的三分怎麼得，前場4分怎麼得 10/04 11:27
推 angelchao:如果一個三十幾歲的老將 都能因為體能訓練 重訓讓自己再 10/04 11:29
→ angelchao:往上爬 沒道理二十幾歲的年輕人會這樣得到反效果 10/04 11:30
推 wilsonno1:沒有常常在做重訓剛開始做都馬會累積痠痛比較久 10/04 11:38
→ wilsonno1:林益全搞不好就是沒有常常在做才會這樣吧 10/04 11:39
推 apman:50W就是沒常在做呀 10/04 11:40
推 Allen524:按照他的說法應該是根本沒做過吧.不是沒常做.做了會立刻 10/04 11:41
→ Allen524:見效.停賽3場左右 10/04 11:42
推 wilsonno1:如果沒做過重訓 那重訓完會痠痛很久很正常啊 10/04 11:42
推 angelchao:所以才說 等球季結束後 完整訓練再來說對他有沒有害啊 10/04 11:42
→ angelchao:誰像你上面說的 什麼這位教練叫他做重訓害他受傷 10/04 11:43
→ wilsonno1:不常做重訓 不受傷做完也會痠痛很久阿 10/04 11:43
推 Allen524:我猜體教大概也第一次碰到不能做重訓的奇才吧 10/04 11:44
推 w61036:我兩個月沒做，最近做完痛一個禮拜.. 難道我跟一拳一樣體 10/04 11:45
→ w61036:質特殊>_+ 10/04 11:45
→ w61036:但痛過後，之後做一天就好了 10/04 11:46
推 cokiki:謝謝亞倫! 10/04 11:48
推 csylvia:亞倫、大威、老邦、......我們的教練其實都很棒。 10/04 11:51
推 linhsiuwei:最怕領隊腦殘明年開除這些勞苦功高的教練 10/04 12:02
推 LatteXS:我現在習慣後做完3小時搭配喜熱水澡就沒事了... 10/04 12:05
→ hansingi:明年才是檢視這些教練的時候。 10/04 12:26
推 pink0518:火哥足底筋膜炎一直都在 並不是最近才有!! 10/04 13:59
噓 Parazicecum:......重訓受傷那是你姿勢不對 有專業教練帶我不相信 10/04 15:09
→ Parazicecum:重訓會受傷 了不起肌肉痠痛 但是肌肉痠痛跟受傷差很多 10/04 15:10
→ Parazicecum:好嗎= = 更何況肌肉痠痛反而更證明你肌力不足 更需要 10/04 15:10
→ Parazicecum:做重訓 神全說自己不需要做重訓 就很像成績好的學生說 10/04 15:11
→ Parazicecum:自己念書會產生反效果一樣 在程度簡單的地方或許還吃 10/04 15:12
→ Parazicecum:的開 但碰到高階困難的情況時就會吃鱉了 10/04 15:13
推 genesys570:鍵盤重訓XD 10/04 15:23
→ gordon27:重訓對職業球員來說很重要 只是神全可能平常沒做的習慣 10/04 15:24
→ gordon27:在季中突然做不習慣的調整 的確可能會出現問題 10/04 15:24
推 Parazicecum:補推 10/04 15:45
推 catalase:益全再不慢慢加強重訓，光吃老本我看打不了幾年 10/04 16:37
推 catalase:充份溝通安排菜單，沒有不能重訓的運動員 10/04 16:41
推 AnsonLyo:鍵盤教練超強的 10/04 17:30