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記者劉峻誠/綜合報導 富邦悍將高國麟加入職棒初期以內野守備為主,因此也相當重視體重的控制,不希望 讓自己有太多的負擔,體脂盡量控制在18至19,他認為,職業球員就該自律,維持好 的狀態。 過去高國麟以外野為主,但在2015年加入義大犀牛時就以內野守備為主,起初以游擊 為主,後來又開始練一三壘,去年要回到外野老本行,幾乎什麼樣的位置都要練。 由於什麼位置都要守,在內野時高國麟不希望自己移動有負擔,在外野時也希望自己 能快速到位,所以很注重飲食,就連球隊比賽,高國麟也自備飲食,不會跟著隊友吃 不該吃的東西。 「從第2年開始就知道要控制」高國麟表示,希望自己吃得健康,所以老婆都會幫他帶 便當,若是老婆沒空,自己也會準備。 高國麟自知自己是易胖體質,所以會自我控制,中餐時幾乎都吃沙拉,盡量少吃澱粉 ,「要自己自律,維持好的生活習慣,所以我也會早點練球,這樣會比較早睡,飲食 時間也會比較固定,我覺得這是職業球員基本的。」 https://sports.ettoday.net/news/1633583?redirect=1 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.22.231 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Guardians/M.1580229211.A.F31.html ※ 編輯: tjbulls (111.241.22.231 臺灣), 01/29/2020 00:33:34
Stark0908: 希望今年能大爆發 已經各種莫名的耽誤好久了 01/29 05:31
tdl3289: 自律就是職業球員該有的認知 01/29 06:03
e123488e: 推國麟 01/29 06:44
ctcics: 其實主要就是沒位置…中職隊伍少 幾個老的又打的不差 很難 01/29 07:57
ctcics: 上位 01/29 07:57
barry610171: 守位變來變去 近兩年浪費很多拿Pa的機會 01/29 08:35
Allen524: 被耽誤好多年了 01/29 09:53
media38: 換成打的好就能上的教練 看到上場的希望 練起來特用心 01/29 10:33
summer201: 樓上講得好像以前都不用心 明明一直都很認真在控制 01/29 11:24
media38: 嫌球迷太多 以後什麼都不說 01/29 11:33
summer201: 不用在那邊情緒勒索 你沒那麼重要 國麟一直很認真在練 01/29 11:49
Allen524: 國麟一直都很認真+1,但是他的守備穩定性真的還不夠 01/29 11:51
Stark0908: 現在不是打一個球迷口號就可以亂講話吧 乾球迷多少屁 01/29 12:01
Stark0908: 事 01/29 12:01
brian199524: 耽誤很多年 而且年紀也大了 應該就這樣了吧 01/29 13:12
NoboTaka: 態度整個海放國輝 01/29 15:35
youngorg: 造謠噢 高國輝認真不會比國麟差到哪去 01/29 23:16
oahaha: 老胡的新聞有提到高國輝,建議樓樓上看一下喔XD 01/30 00:09
linginwife: 沒錯球員真的要自律 02/05 02:20
linginwife: http://i.imgur.com/bb2pX29.jpg 02/05 02:21