[新聞] 負能量out！扛起職業啦啦隊招牌 女孩有

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應援辛酸／負能量out！扛起職業啦啦隊招牌 女孩有苦暗自吞

張良瑜

2023年4月30日 週日 上午10:23



球迷眼中的啦啦隊，身材曼妙、面容姣好、舞技精湛，是球隊最亮眼的招牌，在場上應援
時，她們用笑容融化觀眾、帶領球迷享受比賽，然而背後看不到的，是嚴格的體重控管、
飲食控制和舞蹈訓練。為了讓觀眾賞心悅目，有啦啦隊成員瘦身，從早到晚只吃一個漢堡
，也有女孩為了舞技不落人後，工作一整天後仍然要用休息時間加強舞蹈訓練。隨著啦啦
隊競爭白熱化，女孩不僅要擁有基本的舞台魅力，還須具備對相關運動的專業知識，才能
在眾女孩中脫穎而出，證明自己扛得起「職業球隊啦啦隊」的招牌。



中職富邦悍將今年4月3日在新莊棒球場舉行開幕戰，除了三壘審誤判引發爭議外，富邦悍
將啦啦隊Fubon Angels今年全新戰袍也是全場焦點，全身以白色、湖水綠、藍色搭配，細
肩帶低胸造型火辣吸睛，配上百摺短裙增添可愛青春氣息，女孩們勁歌熱舞讓全場看得目
不轉睛。



富邦育樂股份有限公司，旗下擁有富邦勇士籃球隊、富邦悍將棒球隊兩大職業球團，2022
年正式成立演藝事業部，Fubon Angels也是首支籃棒雙棲的啦啦隊，一年12個月都有主場
賽事，除了球場外，活動商演、大廠代言都能看到女孩們的美麗身影，今年年初也首次舉
辦練習生徵選，透過訓練課程和舞台實戰，為未來上場應援奠基，也提前熟悉啦啦隊生態
，除了舞台魅力和表演外，更將正能量特質內化，進而感染觀眾。


樂天女孩啦啦隊舞蹈總監陸筱晴曾在豹子腿方昶詠影片中表示，樂天女孩也有「二軍制度
」，即所謂練習生制。練習生同樣從甄選而來，正式甄選雖然落選，不過團隊看得出女孩
有資質、可以培養，便會將這些女孩納為練習生。「練習生不用每一場都到，可能抓自己
有空的時間到球場，坐在場邊、熟悉球賽流程」，不過練習生無給薪，等於是「自動自發
前往練習」，若表現優良，一年後有機會就能升上一軍。



熱情、正向、自信 不在社群媒體宣洩情緒

「我自己也當過啦啦隊，有一些特質女孩天生就要具備。」留著棕色及肩中長髮，黃姿毓
是富邦育樂股份有限公司演藝事業部部長，也是首位從啦啦隊轉任籃棒雙棲行銷管理工作
的案例。臉書擁有14萬粉絲的她，是中信兄弟啦啦隊Passion Sisters的「開國元老」，
當時僅有8名成員，跳了一年啦啦隊後轉任主持，因緣際會加入富邦育樂團隊，從零開始
打造一支全新啦啦隊。


「啦啦隊必須要很正向、熱情、自信，這些特質長久下來是裝不出來的」，黃姿毓說，應
援時常常碰到很多球迷High不起來，此時女孩就必須用熱情融化球迷，且不能有「負面狀
態」，尤其網路發達時代，一舉一動都會被放大檢視，親人過世、心情低潮等等，眼淚擦
乾，上台還是把舞跳完，球賽結束後才趕快回家整理自己，所以想擔任啦啦隊，抗壓性也
要很高。


她又指，應援舞台上的啦啦隊不能展現出「失望」，要隨時保持正面樂觀，身心狀況要懂
得調整消化，不能一有負面情緒或抱怨，就上網PO文。尤其現今大家過度依賴社群媒體，
所以一有負面情緒會習慣發洩在網路上，但這往往都不是解決問題的方式，在球隊中碰到
的狀況都希望女孩們依循正常管道處理。




女孩創業斜槓當老闆 壓力大到身體出狀況

Fubon Angels成員蓁蓁，當初和檸檬、潔米同一個舞團，被Fubon Angels的開場舞吸引，
加入成為啦啦隊一員。疫情期間，蓁蓁曾休兵一年去開飲料店，化身「最正老闆娘」，於
去年回歸。「加入啦啦隊第一年曾投資酒吧，當時以為當老闆很好，後來才發現這個想法
太天真了」。


人力管制、掌控成本，跟啦啦隊應援大相逕庭，蓁蓁當時的飲料店就開在球場附近，時不
時聽到球場歡呼聲，勾起球場種種回憶，因此毅然決然回歸，原本的飲料店也頂讓。由於
工作太忙、蠟燭多頭燒，到後來身體出現狀況，「因為不會不舒服，所以完全沒有發現，
醫生也不建議開刀，現在只能持續觀察」。


外人眼中的啦啦隊，無非是光鮮亮麗、笑容滿面，不過當蓁蓁卸下啦啦隊身份回到店裡，
仍然是一名從零開始學習的老闆娘，如今她另起爐灶，在新莊棒球場對面的和興街再開一
間炸雞店，斜槓角色給了她應援之外截然不同的人生經驗。




上場前身體不適 跳完舞喘到無法呼吸驗出確診

樂天女孩成員紫庭，有「中職最美歌后」、「甜音精靈」之稱，客串電視劇和廣告代言，
演藝經驗豐富。加入樂天女孩兩年IG粉絲暴增12萬，成為樂天女孩人氣成員之一。


「剛加入時要記一百多首應援舞，舞都會錯亂，因為有些應援舞長得很像，音樂一放下來
還會傻住，蠢到要球迷跳給我看」，紫庭說，當時啦啦隊為了要求表演整齊流暢，團隊採
「計點制」，若滿5點下一次表演就不能上場，但若這一次開場舞表現不錯，就能消除1點
。


在樂天女孩兩年來的應援生涯中，紫庭回想印象最深的「負能量」經驗，是上場前一刻信
用卡在電子產品線上商店被盜刷，3個小時刷了5次，金額破萬。「當時那家公司覺得很奇
怪，打給我要我注意一下，我才知道被盜刷了兩萬多塊，心情超差，也不知道錢回不回得
來。」面對幾分鐘後就得踏上的應援舞台，紫庭把負能量情緒通通拋諸腦後，「看到球迷
開心的臉，什麼事情都可以忘記。」


紫庭回憶，還曾有次上場前，全身肌肉非常緊繃，身體前所未有的疼痛，甚至腿都快站不
住，跳舞時已經喘到「不能呼吸」，但仍保持微笑面對球迷，回家時才發現確診了。沒想
到今年4月2日開幕戰前，身體不適感又襲來，剛開始以為是太久沒跳球賽，努力撐完後全
身痠痛、晚上睡覺感覺「有人在掐她脖子」，也是隔天發燒後才驗出確診。


除了永遠保持正能量，啦啦隊為了維持體態，在體重控管上也承受不小壓力，Fubon Ange
ls成員丹丹說，「網路太發達了，網友攻擊、傷人的字句很多，譬如怎麼那麼老還在這裡
，也有人說很胖之類的，那我就盡量減肥、盡量瘦，拍照拍好看一點」，也有啦啦隊員表
示，曾因為被球迷嫌太胖，一個漢堡從早吃到晚，有時候真的餓到天昏地暗，就是希望在
應援舞台上，呈現最好的自己給觀眾看。


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推 suansuan5566: 辛苦了
推 lester0127: 辛苦了，有時候落後，看著Angels們，好像一切都無所
→ lester0127: 謂了
推 linginwife: 新苦了富邦啦啦隊，戰績太爛還要兼抗起抗起富邦棒球隊
推 cokiki: 辛苦了，女孩們不好當
→ SasakiChiho: 安久斯跟應援團才是真的值得尊敬的
→ SasakiChiho: 打不好的時候 球迷有資格當場臭臉或是開酸開臭
→ SasakiChiho: 但是安久斯跟應援團是不行的
推 IEhacker: 因為應援團與啦啦隊也是領球團錢做事的 球員是他們同事
→ IEhacker: 不能開酸開臭
→ tjbulls: 那是人家工作  跟球迷又不一樣 想噴就噴 想屎臉就屎臉