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自認去年表現普通 李宗賢新球季要全面進步
記者劉峻誠／新北報導
富邦悍將李宗賢去年是生涯首度在一軍待滿整季，是富邦重要的三壘手，球季結束後入圍
最佳新人獎，還拿下金手套三壘手獎，不過他認為自己表現相當普通，也希望自己各方面
能更加進步，去年12月26開始，李宗賢投入富邦重訓營，他認為，重訓營是個好的開始，
能讓年輕球員知道如何調整。
去年李宗賢出賽105場，敲出87支安打，包含4發全壘打，有32分打點，打擊率2成74，他
認為自己表現普通，他說：「這是第一次完整球季，還有很多地方需要學習，包括體能、
觀念、自我調整，這些都很重要，如果要懂這些，要多問學長、教練、體能教練，多問才
知道什麼時候該做什麼，讓自己更知道方向。」
第二度參加球隊重訓營，李宗賢認為訓練的東西大致相同，但今年自己比較知道什麼動作
該配合怎樣的呼吸節奏，讓自己比較不會累，他說：「去年比較沒節奏，會急著要做完，
今年配合快慢、呼吸，讓自己比較輕鬆。」
雖然知道如何配合呼吸，但三週的重訓營份量仍舊相當重，李宗賢也感到相當累，他說：
「做完超痠的，很像老人一樣，走樓梯一定要慢慢走才行」不過累歸累，重訓營也讓李宗
賢感到收穫滿滿，也認為重訓營之後接春訓，對於年輕選手來說是好的開始，他說：「因
為在重訓方面還是需要體能教練來帶，這樣在季賽時，我們才知道在什麼時間該如何調整
自己。」
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▲李宗賢、張瑞麟、蔡友達。（圖／富邦悍將提供）
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