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https://sports.ettoday.net/news/1074096 張耿豪回嘉自主訓練 維持體能、強化下盤 記者劉峻誠/嘉義報導 富邦悍將投手張耿豪今年以全聯盟最多的66場出賽,並投出生涯最佳的2.80防禦率,拿下 最佳進步獎,結束球季後,他目前與統一獅投手江承峰一同自主訓練,希望自己能再強化 。 張耿豪與江承峰在還沒上小學前就認識,自幼就是好朋友,因此每年球季結束,兩人都會 回到國中母校東石國中自主訓練。 而張耿豪自主訓練主要以重量訓練、體能為主,希望能讓自己維持好的體力,以應付接下 來的球季,另外,也針對下半身進行特訓,希望能讓自己的下盤更加穩健,不過,目前沒 有針對技術方面做調整,他說:「技術方面的加強,必須要等到明年春訓,看看缺少什麼 再加強。」 https://cdn2.ettoday.net/images/2994/d2994000.jpg
▲張耿豪。(圖/記者劉峻誠攝) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 99.230.70.58 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Guardians/M.1513454989.A.671.html