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蔬菜營養篇 http://www.coa.gov.tw/view.php?catid=364 介紹台灣盛產的各種蔬菜所含的營養 文末有台灣常見蔬菜營養成份表,列出各種蔬菜每 100g 所含營養素的量 有水份、熱量、纖維、灰份、鈣、磷、鐵及維生素 A、B1、B2、C 蔬菜選購篇 http://www.coa.gov.tw/view.php?catid=365 ‧ 蔬菜選購的一般原理 ‧ 台灣主要蔬菜的選購要領 ‧ 夏天蔬菜短缺怎麼辦? ‧ 如何選購「清潔蔬菜」? ‧ 支持清潔蔬菜的新觀念