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作者 copernicus (<<< 渾巴巴 >>>) 看板 NO_6_315 標題 [轉錄]怕黑的人注意了 時間 Mon Jul 30 15:49:05 2001 ─────────────────────────────────────── ※ [本文轉錄自 NO_7_314 看板] 作者: ark (小蘋果...哈哈...) 看板: NO_7_314 標題: 怕黑的人注意了 時間: Mon Jul 30 01:00:46 2001 深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降 根據一項研究顯示, 深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素, 會降低人體免疫功能, 因此,挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。 國外也已有研究顯示,常值夜班的小姐, 乳癌的發生率將大幅成長2倍。 因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官, 於夜間睡眠時會分泌大量黑激素, 這個激素在夜間11時, 至隔日2時分泌最旺盛,到凌晨停止分泌。 褪黑激素的分泌,可以抑制人體交感神經的興奮性, 使得血壓下降、心跳速率減慢,心臟得以喘息, 具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果, 可是一旦眼球見到光,褪黑激素就會被抑制住, 因此深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降、 也就比較容罹患癌症。 -- 我站在靠近天的頂端 張開手全都釋放 用月光取暖 給自己力量 才發現關於夢的答案 一直在自己手上 只有自己能 讓自己發光 -- Origin: 紅 樓 夢 坊 From: swtp23-56.adsl.seed.net.tw