作者CalmLi (頎哥?)
看板HISGVOLLEY
標題[心得] 104-2 台大盃對醫技(3/31)
時間Fri Apr 1 00:19:39 2016
謝謝張耘、家安來幫忙<3
謝謝逸祥、思含、敬丰來看比賽
希望有一天能夠讓你們看到令人神魂俱醉的好比賽,讓你們感到你們的出現很值得
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大家記得都要發心得文,盡量早一點不要拖唷
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已看影片
先檢討我自己
我接球的時候身體太僵硬,蹲下去的速度太慢,或是退得不夠多
所以很多球都接得很霸凌文秀,謝謝文秀cover
不過除了最前面以外,我覺得後來接嗆司的動作滿漂亮的(自己說)
特別是第二局最後一兩球的時候XDDDDDDDDD
(剛剛我就一直跟我旁邊的晚影說快看快看XDDDDDDDDDDDD)
下次要改進:對面球一出手,擋住球線的同時身體要壓下去,不然會太慢
改進方法除了不斷練接發好像沒別的方法了
攻擊我現在問題滿大的
我不太會跑中
如果拉得離文秀太遠,我會太慢到位,以至於no in(不過那時候的動作我覺得比較對)
如果靠文秀近一點,我的攻擊步就會太冗,以至於打的也是很趕又沒力
另外球都靠我太近,以至於我只能上去手伸直甩手腕
球都沒有威力
還有我揮臂的動作也有點問題,應該要一跳起來就把手拉在腦後面了
可我都是手在前面然後拉到後面再往前打,看起來超級怪,動作很不乾淨,很慢
左手也沒拉起來以至於身體都歪掉
所以下次希望我可以改進的:1. 成功跑兩步的攻擊步 或是 拉遠一點但是要跑更快
2. 左手要拉起來
3. 球要留在我的右斜前方,到位的時候不要太快轉正
4. 跳起來手就要到位了
要改進這些問題,我需要的是跳樹葉,我最近會去跳樹葉
整體的情況
優點是今天大致上喊聲很快很確實
特別是清舒、雅茜、文秀
清舒接發時非常快就會決定自己要接球了
雅茜在後排接嗆司進步非常多,我在前排幾乎不用猶豫到底要不要後退幫忙接球
文秀看到接噴的球也會很快的喊我來,所以我們都能很快很確實的讓開
佩璇、晚影恐怕還是要多一點喊聲,有時候不太確定你們現在會不會接球
有時候會造成混亂
另外今天大家都滿專心的
小球基本上都有接起來(雖然品質不一定啦哈哈)
我們直接讓球落地非常少,應該只有一球(落在一個其實我也不知道該誰去接的球哈哈)
大家都沒有輕易讓球落地,這一點真的進步很多
不過這個狀況反過來說,我們第三球的失誤真的就非常多了
我、雅茜責無旁貸呀痾痾痾痾痾痾
有機會自由攻擊我們必須多練
缺點的話
接球的品質還是太差
除了清舒,清舒今天接得非常好
我最驚豔的是他在接下手的時候,有明顯的跟球下去再起來的動作
接的球品質非常好,位置也是在不用讓文秀跑的地方,真的很棒
其他人的話,雅茜接球還是太急,晚影、佩璇會抱著手跑,所以會很勉強的到位
碰到球也沒有辦法控制它
以下個人部分
晚影
接球一直被壓到,很多時候手還是會硬揮,以至於球很高
這樣真的很難舉,真的
球場上這種有重量的球輕輕帶就可以了,不要再加力
還有,要想要接球,不要再躲著了(不過你還是要把你負責的範圍先守護好)
攻擊有時候我有聽到你的喊聲,但後來好像就變少了
文秀
上手常常還是在頭頂上(但這樣也是比我一直落在下巴好啦ㄏ)
可能只能多練舉球才能改進判斷了
修正都修得很好,到位的很快,你果然適合打單舉啊唉
打雙舉的時候都不好好跑
吊球時手腕放軟彈快手指撐硬的話,球速應該比較快,比較有威脅性
攻擊手連續幾球打不過的時候可以觀察對面主動試著吊球
給攻擊手一點時間
雅茜
接球身體要下去
攻擊不要怕
萬一你真的覺得怎麼打都打不過去,不要打軟軟的那種球,那只是送嗆司
你有身高,跳起來吊球,打亂對方的腳步與節奏
也可以讓自己在吊球的時候慢慢再抓到球點
加油
清舒
你今天太完美了
佩璇
接球要喊聲,不是在碰到球前,是你決定要接球的一剎那
要慢慢把抱著手跑的習慣改掉,這樣的話你的接球會進步超級多
試著對牆的時候墊一球就把手放開再握起來,讓自己習慣快速握手的感覺(晚影也是)
還有,記得要球啊,你看我打這麼爛還是一直在那邊「中中中」XD
對球多點渴望
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大家加油
像今天這樣,一點一點能把自己現階段能做好的事情做好
我們就會越來越好
也能夠無論輸贏都可以享受比賽
還有,我真的很想要在全程室內的場地多打幾場比賽啊XD
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看過推個文啊,也可以在底下聊個天
有時候一個球隊的團成,是要依靠這些日常的小細節唷
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推 allen41114: 推個,我也好想去看喔! 04/01 04:28
推 avnhsu: 李頎永遠動作很快@@ 04/01 14:51
推 avnhsu: 嗚嗚嗚我也覺得跑單舉跑的比較快…而且喊幫的次數比較少因 04/01 14:54
推 avnhsu: 為會跑到… 04/01 14:54
推 escalonado: 李頎我衣服洗好了,好多球褲和排汗衫哈哈哈哈哈 04/01 14:58
→ CalmLi: 其實不太懂一樓想看什麼XDDDDDDDDDDDDDD 04/01 15:22
→ CalmLi: 晚影對不起我都不洗衣服嗚嗚 04/01 15:22
推 azure1428: ...李頎你到底是... 04/01 15:31
→ azure1428: 排汗衫不快點洗會壞的 汗水裡的鹽份會破壞衣服結構喔 04/01 15:32
推 chifeng: 一樓是個單純喜歡看女排比賽的好青年!呢 04/01 15:43
→ CalmLi: 學姊我沒有那麼誇張!!! 04/01 16:16
推 azure1428: 趁今晚快發心得文你們這些臭小孩~ 04/01 16:56
推 escalonado: 我喜歡洗衣服晾衣服~~我開完會就發文QAQ 04/01 20:44
推 tengyueh: 嗚嗚我這場接了至少三顆貼網球霸凌文秀阿阿阿 04/01 20:52
→ CalmLi: 啊仔細想好想還是有欸XD 04/01 20:59
推 PeiHsuanjj: 推~~~ 04/02 00:14
→ tengyueh: 但是被李奇超讚還是很感動啦 =//////= 04/02 02:29
推 tengyueh: 稱 04/02 02:31
推 tengyueh: 是說我之前一直在想搞不好球質變好跟護腰有關,因為這樣 04/02 11:44
→ tengyueh: 就不能亂用腰去送球了 04/02 11:45
推 yangmaco: 我也想在室內場打兩天的球嗚嗚嗚然後我 想 進 複 賽 啊 04/02 21:27
推 yangmaco: ~~ 04/02 21:27