→ PURNIMA: 日期 項目 02/06 22:50
→ PURNIMA:例大腫愛2/7 單手伏地挺身各100 02/06 22:52
※ 編輯: PURNIMA 來自: 140.112.222.88 (02/06 22:54)
推 CalmLi:真夠了你跟岳宗瑩一個樣XDD 02/06 23:13
推 CalmLi: 2/7 核心之我不知道該怎麼算總之就是好幾組 02/07 23:20
推 CalmLi: 太空椅1min 02/07 23:20
推 CalmLi: ↑ 嗚阿阿好像太少了 02/07 23:22
推 pack0731: 2/7 騎腳踏車約17公里(這算嗎?) 02/08 01:51
推 pack0731: 2/8 仰臥起坐*60 背肌*60 02/08 21:14
推 CalmLi: 2/8 核心數組、太空椅1min*3、手腕 02/08 22:57
→ chien1717:我過年好像會沒有網路欸哭哭，自由心證回來補po 02/09 01:26
推 CalmLi: 2/9 啞鈴、太空椅1min*3 02/10 09:35
推 chien1717: 2/9 核心好多組、太空椅1.5min*2 02/10 11:14
推 pack0731: 2/9 核心若干組 02/10 16:43
推 chien1717: 2/10 核心好多組 02/11 10:43
推 CalmLi: 2/10 核心好多組、啞鈴們 02/11 16:30
推 CalmLi: 2/12 跳繩、啞鈴們、核心好多組 02/12 22:09
推 pack0731: 2/10 核心好多組 02/13 22:45
→ pack0731: 2/13 核心好多組 02/13 22:46
推 CalmLi: 2/13 啞鈴們、太空椅1.5min*3 02/14 01:37
推 chien1717: 2/11 核心好多組 02/14 23:18
→ chien1717: 2/12 核心好多組 02/14 23:18
→ chien1717: 2/14 核心好多組 (都沒有太空椅和啞鈴哭哭) 02/14 23:19
推 CalmLi: 2/15 啞鈴們、太空椅2min*3、核心好多組 02/15 21:27
推 pack0731:2/14 核心好多組 太空椅1min*3 02/15 23:57
→ pack0731:2/15 核心好多組 手機推不齊啦QQ 02/15 23:58
推 CalmLi: 2/16 啞鈴們、太空椅2min*3、核心好多組 02/17 17:42
→ PURNIMA:8,10,11,12,13 核心 跳繩100單各100 我好無聊都一樣 02/17 18:42
推 CalmLi: 3/26 下手1m對牆*300/3m對牆*300 上手*500 03/26 23:58
推 pack0731: 3/28 下手對牆*200多 之後就下大雨了= = 03/30 10:23
→ pack0731:真的會懶得推文XD 03/30 10:23