作者wcl922 (green)
看板HIS_SOCCER
標題[4/28練球日誌]
時間Sat Apr 29 01:25:19 2006
4/28一直下雨下不停練球日誌
因為一直下雨的因素,只能在體育館裡練體能,希望能盡
快在草地上盡情踢球阿!大家也要多多碰球才不會生疏喔
!天氣快放晴巴......
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出席:(球員)小花、承翰、孝濂、越思、熊、憲平、糾結、
kiki
(經理)老佛爺、方方、小綠
缺席:俊佑(因為要到東區頒獎給重要人士......)
6:35 pm
A:三十分鐘長跑
7:25 pm
B:重訓
1.伏地挺身╳20
2.舉腳╳21
3.人揹人
7:40 pm C:收操
最近天氣變化大,又一直下雨,親愛的大家要好好照顧身體,
不要生病了。kiki今天你看起來很虛弱,但你還是勉強跑完長跑,
精神可嘉(拍拍手),多多保重喔!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.171.79
推 andykiki:大家辛苦啦..... 04/29 01:49
推 neof:樓上辛苦啦!大家要加油!! 04/29 01:52
推 mike0952:一樓辛苦啦大家一起加油!! 04/29 01:57