狂操滅脂 粗腿樂瞳：對腳好難減   (FACE周刊 第253期)

粗腿樂瞳週日（ 25日）在東涌海邊跑步，事前做定壓腿熱身，但腰力不足，出盡力，手
指都掂唔到腳趾。

去年在《點解阿 Sir係阿 Sir》演叛逆女 K4「中女」彈起，被宅男封為女神的樂瞳，劇
接劇未停過，在新劇《當旺爸爸》演鍾嘉欣細妹高如寶賣溫情，上週平均收 30點。最近
因為捱更抵夜又錄新碟搞到壓力爆煲，但因肥底身形加上狂食減壓，磅數大增。
週日（ 25日）樂瞳在東涌住所附近狂跑步 keep fit，不過少做運動的她看來十分吃力。
她承認狂做運動係最想減去粗壯的大髀肥肉，不過就有難度：「對腳好難減！」

25歲樂瞳（原名龔茜彤）， 06年《美女廚房》初曝光、 09年做歌星入行，去年執到好籌
，在《點解阿 Sir係阿 Sir》中演活反叛學生妹彈起，之後躍升為無綫新小花，不斷拍劇
。在新劇《當旺爸爸》中飾演發明星夢唔讀書的學生妹，現實中卻冇得好食懶飛，事關剛
拍完《護花傾情》同重頭劇《大太監》後，《情越海岸線》又即將開拍，劇接劇加上預計
 10月再出碟，樂瞳正忙於錄音工作，想休息都難。

肥咗 10磅
《當旺爸爸》中樂瞳一頭曲髮令包包面更現形。

樂瞳努力喪跑一小時，連上身 tube top都鬆埋，不時用手抽起。

肥到睇醫生

跑到一半，樂瞳嘗試玩公園的健身器材，可惜唔夠力，幾經辛苦才屈到起身，做了幾下就
要休息唞氣！

曾經係高登女神的樂瞳，近日出席《當旺爸爸》宣傳活動時，突然變了包包面，屁股和大
髀亦明顯脹了不少。知情人士透露：「樂瞳呢排肥 咗成 10磅，佢自己都唔知點解，明明
最近好忙好大壓力，但偏偏愈忙愈肥，咪去 咗睇醫生囉。」

週日（ 25日）早上 11時，記者在樂瞳位於東涌的住所附近，發現她在海邊跑步，做完壓
腿熱身後開始喪跑，中途又走到公園的體育設施做 sit up。不過可能少做運動的緣故，
她明顯做得很吃力，腰硬搞到手指掂唔到腳，做幾下就要休息先夠氣繼續跑。

手腳唔協調

做完約一小時運動，記者上前跟樂瞳打招呼。樂瞳忍唔住呻：「之前拍《當旺爸爸》要不
停食 嘢已經肥 咗好多，你知我不嬲下身都肥，大髀又粗，但係對腳好難減！」她又稱最
近壓力大導致生理失調：「呢年拍 咗幾套劇，捱更抵夜好辛苦！加上我 10月出碟，?家
錄 咗 7首歌仲未錄完，真係好大壓力囉，有時會爆瘡又皮膚敏感；但唔知點解咁大壓力
都愈 嚟愈肥，我唔知肥 咗幾多呀，醫生建議我做多 啲運動，都好 嘅，我爺爺係癌症過
身，我好驚自己有病。」

她又稱自己手腳唔協調：「我手腳遲鈍過人，例如一班人學跳舞，人舉左手我就舉 咗右
手、人 哋右腳踏前我就左腳踏右腳，手腳唔協調得好嚴重，所以我搵緊人教我泰拳，希
望改善到啦！」勤做運動，女神回歸有期喇！

慢跑可修腿

跑步減大髀脂肪有冇效？曾為謝安琪、林海峰等做健身教練的 Ryan Lee解釋：「相信係
因為 着高 踭鞋多加上企 嘅姿勢唔好，導致大髀同 pat pat脂肪積聚。想減就要做心跳
唔太急速 嘅帶氧運動，例如急步行或緩步跑其實都有效。」以樂瞳 25歲計算，心跳每分
鐘 126~136下的運動對消脂最有效，所以慢慢跑都得。

演乜都得

《當旺》明星夢
《當旺爸爸》中，樂瞳與鍾嘉欣、胡定欣演三姊妹，首次在劇集擔任第三女主角，對 08
年才簽無綫經理人合約來說，上位算快。

去年樂瞳自拍泳衣照放上網，當時大髀和下盆已見粗壯，一早應該滅脂啦！

剛拍完重頭劇《大太監》（左）及劉家豪監製的告別作《護花危情》（下），樂瞳 4月便
接拍《情越海岸線》再演 K4式反叛少女，劇集一部接一部令她壓力大增。

女神再現

樂瞳去年在《點解阿 Sir係阿 Sir》演 K4大家姐，一身學生 look即躍升為高登女神，套
劇播完女神亦下凡；直至最近播映嘅《當旺爸爸》，樂瞳演開心少女，再次被網友放上不
同靚相大讚可愛。雖然回響不及去年，但總算女神再現！