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2008年10月16日 星島日報
文：游艾維
圖：莫慶輝
服裝：GAS
場地：凡高廚房
藝人不但靠演技，外表同樣重要，所以保養得宜極之重要。鄭嘉穎入行多年都沒有「走
樣」，被人笑指他「好像食過防腐劑」那樣！其實，嘉穎覺得內外保養都不能缺少，除
了勤做運動外，自己一直保持覑「大細路」心態，令自己看上去也年輕一點。
除了女人貪靚，男人也一樣愛美！鄭嘉穎入行多年，一直保持得「型英帥靚正」，迷到
不少女Fans，他說做運動好重要，「做運動除了可以減壓外，人的新陳代謝都會快點。
以前我打開籃球及乒乓球，但小時候有次打籃球撞穿頭，最後縫了７針，自始就轉為學
打網球，另外１星期會跑步２至３次，出一身汗很好呢，跑步對身體機能很好，不過千
萬不要跑落斜，會傷膝頭的。」
至於飲食方面，嘉穎表示會盡量少吃煎炸食物，亦不要吃得太油膩，而且絕對不掂雞
皮，雖然愈香口愈美味，但為了要保持健美身形，亦只好忍口。
黑面皺眉大忌
至於嘉穎的皮膚也算不俗，談到護膚心得，嘉穎說男人亦要重視清潔，１星期做一次磨
砂去死皮。他說：「我們做這行經常化妝，所以落妝清潔好重要，否則毛孔會閉塞而生
粒粒。其實男人不用特別護膚，做好保濕工夫就可以。我是油性皮膚，不可用太潤的護
膚品，要選一些清爽的保濕Ｇel，我喜歡用Lab Series的用品。油性皮膚雖然易生暗
瘡，不過皮膚油潤就不會太易出皺紋，個樣可以Keep得好一點。」
所謂相由心生，除了外在美，心態也會影響一個人的容貌，經常黑面皺眉，人也容易老
一點。嘉穎說：「所以我經常保持大細路的性格，可能大家覺得我較文靜，其實玩起上
來也好投入，做人有時不需太認真，經常不開心，人也短命點，所以性格樂觀也好重
要。」
http://hk.news.yahoo.com/article/081015/3/8qnq.html
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