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※ 引述《beautybonnie (月光下的獨舞)》之銘言：
: 不知道為了什麼
: 不爽到了極點
: 看了兩天電影也沒好一點
: 幹
: 美少女要上吊
建議你不要 不過 如果你真的要的話 身為好心人的我也不吝惜提供你一些意見
(以下摘錄自完全自殺手冊)
確實、簡單、無痛苦三部曲，不分男女老少壓倒性的廣受喜愛，堪稱為「自殺之王」
。
好像我是在說毫無依據的結論似的，但確實沒有比「上吊」更能安然地、可靠地而且
簡便地進行自殺。完全沒有必要考慮其他任何方法。
可能你不大相信，但經過仔細調查還是沒找到比上吊更好的方法。下面還將詳細敘述
上吊為何優於其他方法，甚至可以說上吊是人類所想出來的藝術品。正因為如此，日
本每年的自殺者中一半都選擇了這種方法，而且不論古今中外都被廣泛採用。
上吊的最大優點就是「未遂率」極低。只要繩子不斷，套繩子的樹枝不折斷，而且在
上吊後十幾分鐘內不被發現，可以說成功率是百分之百的。有那麼一個人，服毒後還
剖了腹但沒死，在軌道上等電車也沒等到，沒法子了去跳崖也沒死成，最終在斷崖的
樹上終於吊死了。
「想自殺就上吊」，打算自殺的人應該牢記這一點。
[ 準備 ] 簡便得只需一根繩子
準備的東西只需一根繩子就可以了。
電線、皮帶、繩子，只要能纏到脖子上，什麼都可以。不過，要儘量挑選柔軟而能貼
在脖頸上的。如百貨公司包裝用的塑膠帶等，即使對一百多公斤的人來說也是很足夠
的了。
如果使用鋼絲等一類具有切斷力的東西，就會發生割斷頭頸的情況。有人在橋欄杆上
拴住了車輛牽引用的鋼繩一端，又把另一端打結套在脖子上，之後跳到河裡，結果頭
部被割下流到河裡，成為「怪死事件」猛鬧了一陣子。也有同樣地將車輛牽引用鋼索
栓在樹上，另一端套在脖子上後發動了車子，把頭割下來自殺的一位很有勇氣的公司
職員。
坐著也可以
套繩子，只要不是容易折斷的細枝，那裡都可以。也有中學一年級的少年在書架上釘
了一根五寸釘上吊的例子。但是，找不到合適的套繩子地方也是常有的，特別是醫院
和看守所。
不過，上吊並不是非要把繩子套在比自己身長還要高的地方才能進行。雖然腳部或臀
部碰到地板，也是能死的。在病床上上吊的人並不少，這從理論上也是可能的。
在說明這一理論之前，先說說勒頸的死因和吊頸的死因不同之處。前者是以氣管被堵
塞造成的窒息為多，後者以輸往腦部的血液被堵斷所造成的腦內缺氧狀態而死的占大
多數。
向腦部供血的動脈有兩種：頸動脈和在脊椎旁邊被骨頭保護著的椎動脈。勒脖子的方
式，即使頸動脈被堵住，但被骨頭保護的椎骨動脈是堵不住的。但上吊的方式，脖子
被斜上方吊起形成了角度，因此內外同時堵死，向腦部的供血剎那間就停止了（參照
圖一）。兩者的差異從屍體上即可明瞭。勒頸的屍體由椎骨動脈向腦部的供血雖繼續
不斷，但相反地由腦部輸送血液的頸動脈卻被堵塞了，因此變成紫色而瘀血；上吊的
方式則不見瘀血。
現在弄清一些基本問題後，再回到上吊的高度問題。
上吊的時候，血壓在一七○毫米汞柱的人，那麼他的頸動脈用三‧五公斤，椎骨動脈
用十六‧六公斤的力量即可堵塞。如果腳部著地而膝蓋彎曲的程度，有全身體重的百
分之七○～九○，（膝蓋著地也有體重的百分之二○的重量）壓到脖子上。譬如說，
當體重六十公斤的人膝蓋著地上吊的方式，壓在脖子上的力量為十二公斤，頸動脈也
自然地被堵住了。此時，對椎骨動脈而言還沒達到完全堵塞的地步，所以有微量的血
液流向腦部，但這也只不過是時間的問題，比單純地勒頸還要好上幾倍。喪失知覺可
能稍為晚點，但不會有以未遂而告終的事。也就是說，壓在頸部的力量哪怕只有體重
的百分之二○，只要頸部形成角度，不完全把身體吊起來也能簡便地死亡。
事實上還有臀部和背部著地的例子（參照圖三），也有人說只要有三十公分的高度就
可以死的。在歐美，甚至有人說腳部著地的情況較多。打算在自己的房間死去的你，
沒有必要覺得高度不夠而放棄。房門的把手也足夠了，利用樓梯斜面也是個辦法。
其他應注意的是，固然要找不易被人發現的地方，但不像採用煤氣或藥物的自殺需要
數小時或數日不被發現的地方才行。僅僅在十來分鐘之內不被發現就救不活了，如果
有幾十分鐘更是大功告成。
不想讓親屬和朋友們看到自己屍體的話，最好選擇離開自己家及平日上班、上學路途
稍遠的地方。當身分被查明，雙親知道了的時候，你已經在醫院或警察局裡了。
[ 經過 ] 一瞬間喪失意識，沒有痛苦
脖子上套住繩子，踢掉腳凳子後懸在半空中時，你的知覺會是怎樣的呢？
據法醫學者的研究，一上吊知覺便朦朧，手腳想動也動彈不了，而且在此一過程中是
完全沒有痛苦的，這在醫學界已經是常識了。
在東京，一個演員當著觀眾表演上吊，當他說「像這樣蹲下腰……」的瞬時便失去知
覺，並死在觀眾眼前。有個法醫學者想體驗一下上吊的痛苦，把腳凳子放在隨時可站
立上去的位置，並請同事們在場，雙腳剛離開腳凳子時便突然失神，幸虧被同事們救
了下來，這種體驗的例子並不少。
一個用電線上吊而被救下的自殺未遂者說：「腦袋嗡地一下什麼都不知道，知覺也沒
有了，甚至連無法呼吸而難過或者疼痛的感覺都沒有。」
並非只是痛苦，也有相當舒暢之說。例如，在柔道中被使了勒技而摔得不省人事的快
感，在浴室裡用毛巾玩勒脖子遊戲的少年就這樣縊死的事例。
同時，如果一下子用力過猛吊住的話，頸關節會脫臼，立即導致心跳停止和呼吸停止
。
提到上吊，許多人會認為是喉嚨被扼住，在痛苦中窒息而死。事實上在感到喘不過氣
之前，已引起腦部缺氧而失去知覺，所以是沒有痛苦的。
假如懷疑這種說法，那你本人不妨用繩子套在脖子上吊吊看，是否真的在剎那間失去
知覺。大概你剛套上繩子、壓上一點體重，就會因為覺得比想像中要緊張而害怕而立
刻停止試驗吧！
十來分鐘心臟停止
也有學者進一步分成幾個階段而詳細進行研究。
首先是第一階段，開始是頭腦嗡地發熱，出現耳鳴。接著感到眼前有閃光，頭發熱、
耳鳴、眼前閃光是剛上吊就立刻出現的，同時，知覺開始模糊起來。
進入失去知覺後的第二階段，全身引起痙攣。據說，手部作划水動作，腳部作走路的
動作，然後雙手雙腳的肌肉開始抽筋後又全身挺直抽筋。但是對這種痙攣，現在認為
那是全身小顫動。這一階段是一分到一分半鐘。令人不解的是，男性在此時性器會勃
起，並射精。
第三階段，已經是假死狀態，大小便和精液溢出、眼球突起、呼吸停止。這期間約一
分鐘，所以到達這種地步只需三分到三分半鐘。在此階段心臟仍在跳動，如被發現也
有可能救下一命。此後，心臟會跳動約十分鐘，心臟一旦停止跳動就沒有獲救的希望
了。
有一個美國雜技演員在觀眾面前模仿上吊，平日的安排是當知覺開始模糊時馬上給助
手遞暗號。有一天大概突然失去知覺沒能及時遞出暗號，就在那裡吊了十三分鐘，送
到醫院時已經回生乏術。
這就是說，在短短的十來分鐘裡，未被人發現的話，你的自殺就成功了而且沒有痛苦
。大概沒有比此更適合的自殺方法！
[ 屍體狀況 ] 上吊的屍體是不潔的嗎？
人們常提到的上吊缺點，就是屍體的形象不好看。的確會有失禁和射精的情況。有人
說，由於喉嚨被朝上扼住，舌頭會伸出，面部因淤血而發紫，眼球會突出等。不過，
到這種地步的可怕例子是不多的。死後好幾天眼球才會突出，舌頭碰到牙齒也不會伸
出的。就是說，屍體的情況只不過是這樣。
從上吊屍體的照片上看，大部分只不過是「聳拉」在那裡，和活的時候並沒有什麼不
同。如前所述，由於供給頭部的血液很快被切斷，臉部一般都不會出現淤血。雖說看
上去的形象不大好，但和跳樓、撞車的屍體相比，可以說是體面的屍體了。
要想防止失禁，事先可去趟洗手間，不想射精，那就先做手淫。為了追隨昭和天皇，
在駕崩當天自殺的八十七歲老人，口啣紗布，再戴口罩，在橘子園裡上了吊。他或許
是為了不想死得太難看吧!?
[ 注意 ] 勒頸很痛苦
前面已說過，上吊的優點在於因從斜上方拉住脖子的姿勢，造成勒住椎骨動脈。手扼
脖子的場合，當然遮斷不了該動脈，因而腦部供血不可能一下子失去知覺。上吊的話
如前述第一階段就失去知覺，扼脖子的場合在有知覺的情況下體驗第一、第二和第三
階段，隨後才好不容易地失去知覺。結果是氣管被堵塞而變成窒息死亡，加上體驗抽
筋，伴之而來的則是相當的痛苦。
雖則如此，自己扼住脖子窒息自殺倒是很多。我忍不住要向他表示同情心，為什麼不
肯花點工夫製造三十公分的高度呢!?
四十二歲的大學副教授，用領帶一點一點地勒緊，最後口中流血而死。
參加過東京奧林匹克游泳比賽，以後就過著平庸的主婦生活的四十三歲婦女，充分利
用了過人的肺活量，在嘴、鼻、頸上纏貼多層膠布窒息而死。
因殺死兒子被關起來的四十九歲家庭主婦，在看守所裡在胃和鼻子裡塞足了衛生紙而
窒息死亡。
也有在警察局監護室內，吞下約一百克（一卷）衛生紙，後因支氣管閉塞而自殺的四
十六歲建築工人。
當然，用這種窒息的辦法也是可以死的，但伴隨而來相當的痛苦，我是不願意推薦的
。
關於上吊，還要提及的是：因腦內部形成缺氧狀態，細胞被破壞，所以自殺未遂的時
候會留下嚴重的腦後遺症。腦細胞的特徵與其他細胞不同，被破壞了就不會再生的。
因此，有必要做不被發現的周密安排。
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