推 abian:吃太少是瘦不下來的 (茶) 59.121.149.92 08/03
※ 編輯: sasiyako 來自: 218.171.168.122 (08/03 23:30)
推 amosin:運動跟多喝水...... 一樓說的沒錯，少吃不能瘦 61.228.91.187 08/03
→ abian:三餐正常時間吃 早睡早起 運動多 59.121.149.92 08/03
推 fatan:幹~~那為什麼在一起兩年了才嫌你的身材? 220.137.74.161 08/03
推 lunche:多作有氧運動吧 傷身的方法千萬別碰 220.137.91.219 08/03
推 marslgj:運動會累沒錯，但沒別的辦法218.174.200.222 08/03
推 persionbird:運動,少吃,喝水...不過我目前1個月瘦4公斤.. 61.59.223.187 08/03
推 krahs:我同學失戀就去騎腳踏車環島七天~回來變成阿仁218.166.104.133 08/03
推 linyah:你要最快的方法..就是抽脂..不過蠻傷的.. 218.162.201.23 08/03
推 clgai:如果你一生出來就是胖子的話,很難瘦了... 218.166.60.194 08/03
→ marslgj:達不到標準沒關係，讓他知道你有瘦有盡力就好218.174.200.222 08/03
推 kuosco:運動+1 59.116.3.43 08/03
推 bbc:去FITNESS版看看吧～一個月要瘦30～40..太難了 61.31.174.121 08/03
→ clgai:也可能是你骨架大,要減肥運動才是王道 218.166.60.194 08/03
→ lunche:兩個月減40公斤造成的負擔是一輩子的 220.137.91.219 08/03
推 bggyp:到九月要瘦40公斤..實在是很不健康耶... 218.160.24.174 08/03
→ bggyp:到時候有沒有瘦還不一定 但是這段期間會把身體 218.160.24.174 08/03
→ bggyp:搞壞....思考一下吧~~ 218.160.24.174 08/03
→ clgai:也有可能是你男朋友想跟你分 218.166.60.194 08/03
→ clgai:故意刁難你 218.166.60.194 08/03
推 amosin:雖然覺得樓上說的話很傷原Po 但是有可能Orz 61.228.91.187 08/03
推 fbgae:有時間多做"適度"的運動...切忌不能吃宵夜 219.80.139.29 08/03
推 midstrong:先去看醫生吧.搞不好根本是內分泌有問題.140.113.194.136 08/03
推 taco0221:120公斤嗎?那真的很難 幫你集氣好了 210.85.142.176 08/03
推 antit:晚餐不要吃~好像很多藝人都這樣減的 59.121.158.18 08/03
→ fbgae:多走操場幾圈.可以的話就慢跑 219.80.139.29 08/03
推 ada2005:你可以請教營養師....別賠上自己的健康了.... 163.13.9.245 08/03
推 xiaoyu:...現在收集七龍珠還來得及吧! 220.32.68.132 08/03
推 Fantasywisty:靠么,身體比男人重要好嗎?要瘦也要顧著身體 140.120.237.77 08/03
推 sasiyako:我知道很難 但是我一定要做到218.171.168.122 08/03
→ Fantasywisty:這樣才有本錢過以後的人生啊 140.120.237.77 08/03
推 clgai:不能不吃晚餐啦,中午12點午餐沒吃晚餐的話,下一餐ꨠ 218.166.60.194 08/03
推 hilic:找醫生吧!還有這樣的男人...不碰面的兩個月他都在 61.229.31.231 08/03
→ hilic:幹嘛呢? 61.229.31.231 08/03
推 akumagouki:幹,一個月要泥瘦40公斤,那男的有真心愛泥? 218.162.156.12 08/03
→ clgai:是隔天6點,會超餓,可以量少但絕對不要不吃 218.166.60.194 08/03
→ Fantasywisty:建議你去跳有氧舞蹈,多喝水晚餐吃少,就行了 140.120.237.77 08/03
推 yakuza:快速瘦身蠻傷身體的....218.165.140.114 08/03
→ clgai:我補習班老師以前高中從130減到80花了一年的時間 218.166.60.194 08/03
→ hilic:他要看成果?怎麼不是陪你減.....唉 61.229.31.231 08/03
→ akumagouki:一個月合理減重印象中只有1x左右,錯請指正 218.162.156.12 08/03
推 Jpron:正常吃...但是每天運動量要有校隊那樣的運動量 218.161.10.165 08/03
推 jhill:我個人覺得不要吃甜的最有用 61.62.60.109 08/03
推 sasiyako:我們是遠距離 他陪不到 要工作218.171.168.122 08/03
→ Jpron:如果你是贅肉，試試看吧 218.161.10.165 08/03
→ Jpron:每天早上起來大腿小腿都會酸痛的話才有效...... 218.161.10.165 08/03
推 CKCCCC:分手你難過就會瘦了 218.184.88.236 08/03
推 easybluea:給最後一句嚇到了,還沒看到時還以為70~90而已ꐠ 61.230.199.106 08/03
推 midstrong:如果是內分泌的問題減到死也不會瘦喔140.113.194.136 08/03
推 HIBARI:`推身體比男人重要!!! 220.137.4.65 08/03
推 vul3co:建議~直接把肉割掉...會比較快!! 218.160.75.78 08/03
推 sasiyako:我是蠻想割肉的....218.171.168.122 08/03
推 cloudia9859:嗯 我也覺得應該是身體出了毛病 快看醫生吧 59.121.134.1 08/03
推 dxball:無聊的要求 分了他吧 210.58.43.106 08/03
→ salonchen:妳男朋友真是吃重鹹 218.165.0.123 08/03
推 chung8:要求你的東西也太多了 跟他分手吧 你的壓力太重了 163.13.101.145 08/03
推 orc1424:運動少吃 這是不會赴胖的好方法218.166.195.117 08/03
推 big7:到9月才見面...那811呢????? 61.60.62.146 08/03
推 Repace:去穿雅筑的調整型內衣吧 如果預算可以的話 220.131.54.117 08/03
推 starcloud123:失戀就瘦很快 相信我 61.217.190.173 08/03