推 Fantasywisty:標準的大混蛋,啥鳥真是氣死人的混蛋 140.120.237.77 08/03
※ 引述《sasiyako (我不喜歡我自己)》之銘言:
: 雖然我有男朋友 但是他不肯在外面牽我的手
: 不肯讓我認識他的朋友
: 不肯公開我是他女朋友
: 一切都是因為我太胖了 他沒有勇氣公開
: 我知道大家會說 這個男人不好 根本不愛你之類的話
: 這些我都懂 但是他肯跟我在一起 我已經很開心了
: 當一個女人愛上了一個男人 這種力量 不是幾個字就可以消失
: 他要我在9月8日那天 瘦到至少80公斤或是70
: 不然 就會放棄等我
: 我跟他在一起兩年了 我不想要這樣就分手
: 你們可以幫我減肥嗎 我真的自己沒辦法
: 我吃不多 一天只吃一餐
: 也沒有過量 可是就是瘦不下來
: 運動我很快就會累 會喘
: 我一定一定一定要瘦下來
: 從7月5日開始我們就說好不見面 等到9月才要見面 他要看到成果
: 請你們不要罵他 我真的不想失去他
: 我六月開始到現在也才瘦了17 公斤 根本就來不及 我還要瘦40公斤
: 我不介意吃減肥藥 不過請提供在高雄地區的
: 我也不介意任何傷害身體的方法 請供我參考
: 謝謝你們....
: 我現在120公斤吧
: 幹! 我真是愛你愛到死
個人建議,
一方面要每週一定要作3次、至少30分鐘以上的有氧運動,
還要控制飲食,
以你的狀況最好去給營養師作檢查、設計食譜,
另外,你從六月到現在已經瘦了17公斤,
等於一個月瘦八公斤~~那已經是極限了、而且有一些些不健康,
相信我~~我也是靠運動+飲食控制一個月瘦下八公斤,
你要在接下來的一個月瘦30~40公斤,
幾乎是不可能的任務~~
吃減肥藥真的很傷身,不要輕易嘗試
PS.我覺得你BF是個大混蛋,標準的沙豬;
既然和你在一起,又嫌你胖、見不得人,這是什麼鬼心態.....
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