[超幹] 吃不胖才有鬼

[Roxin (王)]

幹

老子175/78

大一的時候是63


後來打球覺得這體型實在是不行

於是早餐吃兩份

午餐吃牛排

晚餐在吃兩人份

並且常常去各類吃到飽狂吃牛肉

再加上固定一禮拜去2~3次健身房

去健身房可不是每樣推個一兩下就夠了

要每次都操到自己快抽筋

肌肉都快分離了那樣


幹  最好變胖這麼難


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◆ From: 218.163.166.92
推 missathing:幹我喝水都胖= =
→ nolive:要變結實的話 重訓很重要
→ bingopig1987:幹...我噓用掉了
→ hatako:幹
→ slapcool:幹 這方法不適用於猛拉肚子狂人阿!
推 popo3809490:樓上不也是瘦子
→ socialboy:至少你膽固醇不低
推 kinple5566:RICH
→ BaRanKa:我越吃越去健身 都越粗勇..= =
→ PLAYMYGUN:不該粗的都粗了 結果該粗的反而變細