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吃自己 科科 不能噓我吧 我要保肝了 23~01點:肝的排毒,需在熟睡中進行。 01~03點:膽的排毒亦同。 03~05點:肺的排毒,此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈;      因排毒動作已走到肺經,不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。 05~07點:大腸的排毒,應上廁所排便。 07~09點:小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。療病者最好早吃,在6點半前;      養生者在7點半前,不吃早餐者應改變習慣,即使拖到 9、10點吃都比不吃好。   晚睡晚起混亂整個排毒過程; 另外,半夜至凌晨4點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜。 gan 提醒各位早點睡蛤 gan 其實我也保不到了 但還是要睡 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.129.136.168
paifaiT:這我也有一模一樣的= = 10/07 03:10
migumama:小心肝\(^▽^)/ 10/07 03:11
kacoya:幹,我看我快要死掉了 10/07 03:11
migupapa:小寶貝\(^▽^)/ 10/07 03:11
Jamesbang:真恐怖 我要去睡了 10/07 03:12
euruing:[食譜] gan 10/07 03:12
tokyobaby:XD 10/07 03:13