推 nihilatus:最多九十分鐘的效果. 05/02 09:57
各位先進,
有個關於訓練的問題想做個請教!
假設我今天訓練的位置是中場,
我讓某球員在正規比賽打了90分鐘的邊鋒!
然後又在友誼賽讓他打了90分鐘的中前衛.
請位這樣的訓練是有效的嗎?
還是其實是多餘的呢--謝謝!
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