※ 引述《ZDZ (小Z)》之銘言：
: 無論我多早睡、睡多久，
: 我每天起床後還是覺得好睏，
: 大概就是全身痠痛沒什麼力，眼睛很酸，會一直很想閉上。
: 不過如果要強迫自己不睡著還是可以很輕鬆做到。
: 請問一下這是什麼問題阿?
: 另外再問一下，
: 有人說可能是睡眠品質不好所致，那怎樣的環境才叫做好的睡眠環境?
: 感謝~
可能是肝功能方面出了問題
也可能維生素B攝食不足
因為肝功能也可能在正常作息飲食下出狀況
所以可以先去醫院檢測肝功能指數
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◆ From: 218.34.21.31