※ 引述《turiafgo (Jason)》之銘言：
: 頭髮很癢且由該天天洗頭嗎?
: 但天天洗頭聽說不好
: 還是洗醫生開給我的藥水呢?(史帝富"保麗娜液)
: 常常洗藥水好嗎?
事實上天天洗頭真的不是一件好事
但是如果你是油性髮質，其實天天洗頭相對來說也不會有太大傷害
以你所描述看來
你應該是油性髮質，而且應該是常處於灰塵較多的場地
因為灰塵多且頭皮油，很容易就阻塞頭皮毛囊
讓頭皮變的像長痘痘一樣，又腫又養
所以適當的洗頭就像洗臉一樣，是不會有太大傷害的
一般這種藥水裡面可能含有酒精成分
對於去除油知是特別有效果的
可是一旦當你停用，所處的環境還是一樣時
那頭皮又養又油的問題還是會一直出現
事實上，從生活作息及飲食上可以有較好的調養
在生活上不要給自己太大的壓力，對於頭油的分泌控制是十分良好的
剛洗完頭髮也不要濕濕的沒有擦乾就去睡覺
當然可以的話最好不要在處於灰塵密佈的空間下
有騎車的話安全帽內襯也要適時拿下來清洗
在飲食上
太過於辛熱燥辣的食物也不要多吃，對於頭油的控制也有相當好的效果
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