推 Kerdison:對齁!我好像也有聽過這種說法!謝謝你! 218.175.164.59 10/16
嗯 我的體育老師有說過 不過我有點忘了^^""
如果有說錯或不清楚 還請包涵
這種情形應該是在運動過程中一種乳酸轉化造成的吧(?)
發生這種情況時 根據老師的說法
其實不應該停下來 而是要保持運動強度
如果你停下來 轉化過程無法完成 那以後會再出現這種情況
當然 並不是一次轉化完成就能永遠不會再出現這種情況
你必須長期間養成運動習慣才有可能避免
給你參考一下^^
※ 引述《Kerdison (小小的灰色腦細胞  Ｉ》之銘言：
: ※ [本文轉錄自 Doctor-Info 看板]
: 作者: Kerdison (小小的灰色腦細胞  Ｉ 看板: Doctor-Info
: 標題: [問題] 肚子兩邊會痛?
: 時間: Fri Oct 15 17:05:14 2004
: 我習慣跑步 跑的時候 肚子兩旁都會痛 有時候是右邊 有時候是左邊
: 痛的部位就是兩邊肋骨的正下方 反正就是肚臍的兩旁...
: 這個情形只有在我跑步的時候才會......
: 我有問過人 結果他說是膽缺氧 還是什麼器官缺氧的 只要停下來休息一下就好了
: 但是我昨天去跑步時 還是又痛了起來 真的很難受 根本無法繼續跑
: 有人知道這是什麼情形嗎?
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