[問題] 這種情況是少運動的關係嗎??

[sonia8715 (原來牽手不代表什麼 ￾)]

我只要一衝刺短跑(距離大概100公尺)

隔天就會兩腳痠痛  嚴重到沒有辦法走路

我想請問一下這種情形是正常嗎??

我不常跑步....

而且這跟我扁平足有關嗎??

需不需要看醫生..@@...

謝謝解答!!

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