對於許多日夜顛倒工作或是習慣熬夜、晚睡的女性而言，要特別注意這個研究報告：
根據流行病學醫學期刊的報導，晚上常加班熬夜工作或是習慣晚睡的女性，
患乳癌的機會比起一般女性為高。
根據丹麥哥本哈根的癌症流行病學中心，針對7035位乳癌女性患者進行的調查，
發現晚上常加班工作或是熬夜的女性，患乳癌的機會比起一般正常工作女性高了1.5倍，
而且隨著夜間工作的總工時越增長或是越晚睡，患乳癌的危險隨之增加！
研究小組表示，可能是因為夜間工作或是習慣熬夜的女性，
其體內的退黑激素分泌不正常，因而與乳癌發生有關，
且其它研究曾經指出全盲女性得乳癌的機會只有一般女性一半，
他們體內的退黑激素不會受到光線的抑制，
而夜間工作女性可能因為退黑激素受到人工光線的照射而受到抑制，
因而增加乳癌患病率！
所以常加班的上班族、護士、空服員、夜間餐廳工作者、傳播業、習慣晚睡…等，
日夜顛倒的族群，要注意自己的睡眠時間，否則罹癌率可是非常高喔。
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