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標題: [轉寄] 健康小百科 肺部復健 改善肺功能
時間: Wed Jun 16 14:07:50 2004
發信人: bluemilk (★藍色~愛~牛奶★), 信區: MEDICAL
標 題: 健康小百科 肺部復健 改善肺功能
發信站: 台北科大計中紅樓資訊站 (Tue May 25 10:21:21 2004), 轉信
⊙周瑜虹（彰化基督教醫院胸腔內科肺部復原治療師）
張老先生患有慢性阻塞性肺病數十年，幾個月前因疾病惡化，導致無法正常作息，
至醫院求診，醫師建議給予肺部復健療程及藥物控制；一兩個月後，張老先生情況
已改善很多，不僅減少急性期發作頻率及用藥量，心情也開朗多了。
慢性阻塞性肺病的控制需要長期治療規劃，戒煙是緩和病情惡化最有效的方法之一
；治療方面可給予氧氣治療、支氣管擴張劑的使用、抗生素、毛地黃及利尿劑、類
固醇等控制症狀。
其他的肺部復健療程包括：呼吸運動、可促進肺部擴張的呼吸治療、訓練患者生活
獨立的職能治療及營養諮詢等。
在運動訓練方面，步行運動最被廣為使用，因為它最簡單、不受限制，不論在哪兒
皆可執行，對身體活動受限制、不動或少動的病人特別有效。
騎腳踏車、游泳、步行等的有氧運動，每週至少3至5次，逐漸增加到每日1次，強度ꐊD自最大耗氧量的50％開始訓練，一開始可以運動5分鐘休息2分鐘，再重複運動5分鐘
休息2分鐘，逐漸增加到能持續運動至20分鐘。
嚴重的慢性阻塞性肺病患者通常需要多種治療同時進行，但並不是每位患者需要所有
的療程，而是依病人需要，提供多元化的訓練計劃，來穩定並改善患者的肺部病症，
使病人能將殘餘的肺功能發揮至極致。
符合肺部復健者除了慢性肺阻塞性疾病，尚包含肺擴張不全或神經肌肉疾病者、呼吸
呈現快而淺者、受傷或手術後因疼痛降低胸腔擴張者，因姿勢畸形使胸腔擴張受限制
者。
慢性阻塞性肺病患者，除了藥物治療外，病患需配合肺部復健治療，整個療程約需兩
至三個月，但有些病患無法持久自我訓練，使得療效大打折扣，如果病人能積極參與
，可經由復健治療獲得有效幫助。
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