※ [本文轉錄自 camelking 信箱]
作者: coolcamel.bbs@redbbs.cc.ntut.edu.tw
標題: [轉寄] 防癌與抗癌 預防大腸癌 宜早期篩檢
時間: Wed Jun 16 14:44:41 2004
發信人: bluemilk (★藍色~愛~牛奶★), 信區: MEDICAL
標 題: 防癌與抗癌 預防大腸癌 宜早期篩檢
發信站: 台北科大計中紅樓資訊站 (Fri Jun 11 15:06:34 2004), 轉信
中時電子報
根據衛生署91年資料，全台每年因大腸癌死亡的人數高達3,649人，居台灣十大癌症
死因第三名，佔全部惡性腫瘤死亡人數的10.63%。新光醫院內科醫師廖朝聖指出，
大腸癌90％發生在50歲以上的人，而60歲以上人口半數大腸有息肉，由於大腸癌較
難發現，導致罹患及死亡的機率大增。
預防大腸癌，醫生建議三妙方：飲食、運動與了解。平日應多選擇低油、低糖、高纖
的食物；每周固定運動以增強免疫力及身體新陳代謝；並檢查有無大腸癌家族病史，
若有則提早做檢查。
廖醫師表示，民眾若發現上廁所時有排便出血、排便習慣改變、鉛筆般細的糞便、腹
痛或絞痛、不明原因的持續想排便等症狀，也必須提高警覺，若持續兩周以上，一定
要趕緊就醫檢查。
息肉長成大腸癌的時間平均為10年，廖醫師建議，50歲以上民眾應每年做一次大便潛
血反應測驗，每五年進行一次乙狀結腸纖維鏡或大腸鏡檢查。且由於大腸癌的復發率
高，治療後不代表可以高枕無憂，務必要接受定期的追蹤與檢查。
衛生署國民健康局為了全民健康，今年起開始推動大腸癌篩檢，其中針對50到59歲以
上無家族病史或個人病史者提供大便潛血反應測驗及相關諮詢，民眾可向各地的衛生
局所洽詢。
遠離大腸癌的撇步
一、養成規律性運動習慣，每天至少運動三十分鐘
二、維持理想體重
三、高纖低脂飲食，多吃蔬菜水果
四、五十歲以上民眾，每年定期做糞便潛血反應檢查
--
╭ ╩╭ ╦╦╦
╭═╮ ╭══╮╭╮╭╮╭══╮ ╚╯═╚╯╠═══╮ ◢◣◢◣
║▌║ ║▌★║║║║║║▌★║ ╚╯═╚╯ ╯╚★↘ ██◢█
║ ║ ║ ║║╰╯║║ ═╯ ★～□～～ ╠═╯ ◥◥█◤
║★╰╮║ ○║║▌★║║ ═╯ ╯★↘ ╯╳ ◥◤
╰══╯╰══╯╰══╯╰══╯ ╰╯ bluemilkψalndc
※來源 : 台北科大計中紅樓資訊站 redbbs.cc.ntut.edu.tw
※FROM : 140.124.7.116
--
※轉寄 : 台北科大計中紅樓資訊站 redbbs.cc.ntut.edu.tw
※FROM : 140.112.16.3
--
愛家人…就先讓自己健康！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.16.3