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標題: [轉寄] 遠離膀胱過動症 避免尿不停
時間: Wed Jun 16 14:44:41 2004
發信人: bluemilk (★藍色~愛~牛奶★), 信區: MEDICAL
標 題: 遠離膀胱過動症 避免尿不停
發信站: 台北科大計中紅樓資訊站 (Sat May 22 10:04:52 2004), 轉信
【記者 丁彥伶／報導】
怎麼老是想要上廁所？這是很多女性都會有的問題，在由本報與中廣立體世界合作，
於今(22)天下午4點到5點播出的「健康一百分」節目中，邀請到馬偕醫院泌尿科醫師
林文榮就要教大家避免惱人的膀胱過動症。
林文榮說，膀胱過動症很討厭，因為它老是讓人覺得尿很急很想跑廁所，但進到廁所
裡用力半天，卻只是尿了幾滴，尤其是遇到有重要事情心情緊張的時候，更是讓人出
醜。什麼樣的情形顯示妳有膀胱過動症呢？林文榮提供大家簡單的自我檢測法：
1.總是有尿急感，
2.頻尿，白天至少要跑8次到十幾次以上的廁所，
3.甚至會有漏尿，
4.夜尿頻頻；在這4點中有2到3項符合，就可能是膀胱過動症。
一般醫師都會建議大家不要憋尿，但是膀胱過動症的治療其中一項，則是要患者學會
憋尿。林文榮說，以每分鐘分泌1CC尿來計算，一般人通常可以2、3個小時上一次廁
所，忍尿約可忍個2、3百CC沒問題，但膀胱過動症患者的膀胱容積通常只要幾十CC就
會忍不住要跑廁所，因此在初期可以做憋尿訓練，慢慢地延長憋尿時間，男性約每隔
3小時，女性則隔2個半小時再去上廁所，如果很難忍住，也可以透過藥物讓膀胱肌肉
不要過度緊張，除了不到1成極嚴重的患者最後可能須手術治療外，通常都能獲得大
的改善。但是在做憋尿訓練前得先排除感染，因此尿道或膀胱發炎也常以頻尿表現，
亂憋尿可能憋出更嚴重的問題。
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