醫界統計，十五歲以上的台灣人每四個人就有一人有消化不良的困擾，
消化性腸疾病花費的健保費用達六百億元。根據醫學界及營養學界的看法，
消滅胃中的幽門螺旋桿菌、少量多餐、避免不必要的消炎止痛藥、補充乳酸、
纖維素及酵素、培養悠閒的排便時間，將有助於揮別胃腸不適。
衛生署立台南醫院新化分院副院長蔡宗龍指出，功能性消化不良的病因廣泛，包括種族，
性格、職業、飲食習慣等的差異，症狀也不同，東方人攝取蛋白質、脂肪類較少，
碳水化合物較多，腸胃負擔稍重，消化道疾病的比率也相對提高，如消化性潰瘍、
大腸激躁症等，此外，冰冷的食物對消化道機能也會有影響。
消化性潰瘍除了手術、內視鏡治療、藥物給予外，平日的飲食要規則、少量多餐、
攝取足夠營養，補充維他命A、C等抗氧化劑，少喝過量的牛奶，
最好避免不必要的消炎止痛藥，並降低生活壓力。
近年的報告指出，造成潰瘍的主因除了胃酸與藥物外，
有七到九成是因幽門螺旋桿菌感染所導致，因此，
醫界目前認為以抗生素除去胃幽門螺旋桿菌是治療潰瘍斷根療法。
大腸激躁症則是讓病人一吃就想跑廁所排便，醫師會先從心理方面去治療，
讓病患從自身的環境及飲食搭配去做調整，才可以改善。
實踐大學營養學系兼任副教授凌美月表示，營養學界早已發現藉由補充綜合消化酵素，
如蛋白質分解酵素、脂肪分解酵素、乳糖酵素、澱粉分解酵素、纖維酵素、
木瓜酵素和風離酵素等的方式，可以改善現代人消化不良、潰瘍及各種常見消化道疾病。
--
小浪人..
浪跡天涯..
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.60.92.130