手邊有書介紹到了，就打上來補充一下
荊芥 Catnip (別名：貓薄荷)
這種植物的香氣類似薄荷，又因為碰到這種植物後，就會附在身上，所以英文名稱為
Catnip。人們在古羅馬時期就已經開始栽培這種香藥草，用來當調味料或藥品。
荊芥的葉片含有豐富的維生素C，也可以促進排汗，所以感冒初期可以積極飲用。發
燒的時候，還有降溫的作用。
此外，荊芥也可以改善胃部不適或消化不良等類消化器官的症狀。
荊芥也有通經、鬆弛的效果，對於子宮的毛病也很有效。據說還有鎮定神經、促進安
眠的作用。
注意事項：孕婦、兒童不宜。
出處：佐佐木薰著，侯詠馨譯，《香藥草茶飲事典》(中和：瑞昇文化，2008)，頁67。
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